Aplicações mais comuns da Lavanda

Calmante, sedativo, sonífero, analgésico e antiespasmódico, o óleo de lavanda é o grande relaxante entre os óleos essenciais, o número um no combate ao estresse e às tensões nervosas.

Excelente no tratamento da insônia, basta uma gota no travesseiro para que seus efeitos sejam sentidos.

Combate dores musculares e hematomas.

É anti-séptico e antídoto contra picadas de abelhas, borrachudos, formigas e outros insetos.

Absolutamente eficaz contra queimaduras de sol ou por combustão, alivia a dor, cicatriza e regenera a pele.

No tratamento pós-cirúrgico evita a ocorrência de quelóide.

Hipoalergênico, duas gotas no banho noturno dos recém-nascidos são suficientes para cuidar de pequenas irritações da pele, além de oferecer uma ótima noite de sono para os bebês e para os pais.

No escalda-pés, relaxa e revigora pés, calcanhares e tornozelos.

Fornece alívio imediato nas cólicas menstruais e estomacais.

(Imagens: jardins de Gramado)

A respiração e o medo

O medo está na palavra latina angustus (=apertado), bem como na indogermânica anghu (=opressivo).

Assim pudemos atribuir os sintomas relacionados com aperto concreto ou opressão física ao círculo de indicações significativas.

Estreitamento dos vasos sanguíneos ou teimosia é quase o mesmo no âmbito simbólico.

Para aliviar, desoprimir, é necessário oxigenar...

Serve o exemplo do carro super lotado...

Vai faltar lugar, não vai dar para se mexer...

Importante esvaziar, abrir espaço, como na respiração.

É por isso que o processo da respiração se adapta a todos os temas de medo e aperto, não importa que se manifestem na mente, na psique ou no corpo.

Podemos definir o medo até mesmo como a incapacidade de respirar livremente.

Exercícios respiratórios junto com óleos essenciais são de grande valia para se recuperar a VITALIDADE.

Comece prestando atenção à sua respiração, pratique exercícios aeróbios, faça yoga.

Leia sobre assuntos que tratem da respiração consciente.

Neste blog tenho várias postagens sobre este assunto.

Se interessar, pesquise outras postagens sobre este tema.

Aromatizante para armário

1 bola de algodão

 15 gotas de óleo essencial de limão

10 gotas de óleo essencial de alecrim

Preparo: Pingar o óleo essencial no algodão e colocar nas gavetas.

A média da durabilidade do aroma gira em torno de 1 mês.



O óleo essencial de limão é bactericida e desinfetante e deixa nas roupas um cheirinho de limpeza.

 

O óleo essencial de alecrim tem a energia de "limpar ambientes tristes".