quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Aroma inconfundível


A Revista Natureza deste mes, traz uma excelente reportagem sobre como cultivar a Lavanda, tanto em jardins como em vasos.

Achei oportuno extrair algumas partes da reportagem para incentivar ainda mais os apaixonados por esta planta maravilhosa.

Fácil de cuidar, a lavanda francesa perfuma a casa e é perfeita para jardinistas principiantes.
Só vantagens: a lavanda é rústica, aromática e floresce intensamente na primavera e no verão.


Muito usada na fabricação de perfumes, sabonetes e outros produtos de higiene e limpeza, a lavanda tem um aroma característico que todos associam à limpeza.
Há séculos ela vem sendo usada com essa finalidade - gregos e romanos já adotavam a lavanda para lavar roupas, tomar banho e aromatizar o ambiente - e até seu nome científico remete à assepsia: Lavandula vem do latim lavare, que significa "lavar".


Trata-se de um antisséptico tão poderoso que, na Idade Média, quando a Europa foi assolada pela Peste Negra, as populações  que usavam constantemente a lavanda para banhos e a lavagem de roupas foram poupadas da tragédia.
No século 20, a planta foi adotada como antisséptico no tratamento dos soldados durante as duas grandes guerras mundiais.


Na medicina, o óleo essencial destilado das flores, folhas e caule da lavanda é usado no combate à insônia e tem ação antireumática, antiinflamatória, relaxante, redutora de fadiga e sedativa.


Originária da região do Mediterrâneo, a lavanda já foi chamada de nardu pelos gregos e de alfazema pelos árabes.
Isso gerou uma grande confusão, pois os fabricantes de perfume passaram a considerar "lavanda" e "alfazema" sinônimos, embora sejam nomes de duas plantas distintas.


O viveirista Minoru Kawana, que cultiva lavandas em São Paulo, ajuda a resolver a questão.

A alfazema ou lavanda inglesa, catalogada como Lavandula augustifolia, é uma planta um pouco mais difícil de ser cultivada no Brasil.

A espécie mais comum por aqui é a lavanda francesa, também chamada de alfazema, classificada como Lavandula dentada.

Ela é outra que requer clima ameno mas é mais rústica, ideal para as regiões Sul e Sudeste do nosso país.

A lavanda inglesa tem folhas mais largas que a lavanda francesa e aroma diferente, que lembra o da cânfora.


Como plantar:

A lavanda francesa é uma ótima opção para iniciantes, principalmente para os que costumam esquecer de regar as plantas com frequência, pois requer pouca água.
Os outros requisitos para que a espécie floresça intensamente são solo arenoso, temperaturas baixas e sol na maior parte do dia.


Para quem se interessar mais, vai encontrar mais dicas importantes na Revista Natureza deste mês, numa reportagem feita por Janete Tir.


O óleo essencial se encontra dentro das flores, basta apertar seus pequenos grãozinhos para ficar com o aroma na mão.
Para se obter 1 quilo de óleo essencial, que equivale mais ou menos à um litro, são necessários 200 quilos da planta.


O óleo essencial de lavanda é um excelente companheiro do nosso dia-a-dia.
Atua de uma forma excepcional em casos de tensão nervosa, enxaqueca e ansiedade.
Basta tê-lo sempre por perto e fazer uso sempre que necessário.
Uma gota na região incômoda e respirações profundas auxiliam  para reencontrar o equilíbrio.

Para saber mais sobre a Lavanda, pesquise nos marcadores.


(Créditos: Revista Natureza jan 2012)

terça-feira, 17 de janeiro de 2012

Aromas naturais


A vida de hoje é cheia de contrastes e surpresas.
Se por um lado ganhamos praticidade, conforto e acesso ao que há de mais moderno, por outro acabamos nos desligando de coisas essenciais relacionadas ao nosso bem estar.


Cada vez mais sentimos a necessidade de nos reconectar com a natureza.
Por meio dessa ligação, somos capazes de ativar nosso lado mais humano e aprender a lidar melhor  com o outro e com nós mesmas.


Para acalmar e se conectar com a natureza, basta colocar alguns hábitos simples que fomos perdendo nesta caminhada.
Por exemplo, tomar água da fonte, molhar as mãos ou ainda os braços.


Mexer em plantas e sentir seu aroma.
Tocar na terra, com as mãos ou com os pés...


O distanciamento cada vez maior com o universo das coisas naturais despertou a necessidade de retomarmos essa conexão há tempos perdida.


Um bom caminho é criar um espaço verde dentro de casa.
Melhor ainda se for uma horta que, além de bonita, enriqueça o cardápio diário com temperos e verduras sempre fresquinhos.


Além de estimular os sentidos como o olfato e o paladar, estabelecemos uma nova sintonia com a natureza.


E agora os óleos essenciais...são a própria natureza viva em frascos.
Use e abuse dos óleos para aromatizar os ambientes da casa, escolhendo entre os que mais são indicados para o ambiente e momento.


Para a sala de estar, recebendo visitas - num difusor, coloque 10 gotas de óleo essencial de Tangerina + 10 gotas de óleo essencial de Alecrim e 10 gotas de óleo essencial de Lavanda.


Sala de tv - faça um spray com 250 ml de álcool de cereal + 15 gotas de óleo essencial de lavanda + 10 gotas de óleo essencial de capim limão + 5 gotas de óleo essencial de verbena. Po último acrescente mais 250 ml de água destilada.


Sala de jantar - algumas gotas de óleo essencial de laranja doce para abrir o apetite.


Ou ainda algumas gotas de óleo essencial de Alecrim, junto de ramos naturais.


Cantinho de leitura - num difusor, 5 gotas de óleo essencial de mentha + 5 gotas de óleo essencial de alecrim + 5 gotas de olíbano.


Cantinho do relaxamento - vela aromática de lavanda ou baunilha.


Quando usar velas, procure sempre as de boa qualidade, as que são feitas com óleo essencial 100% puro.
Caso não encontre, é preferível usar as velas sem essência e colocar algumas gotas de óleo essencial quando acender a mesma.


Nas flores artificiais pode-se colocar um pedaço de algodão com algumas gotas de óleo essencial e esconder dentro do vaso.
Aromatiza naturalmente o ambiente.


Velas e flores artificiais podem receber óleo essencial na sua base.


Para aromatizar almofadas, coloque-as na secadora com algumas gotas de óleo essencial de
Lavanda.


A inclusão dos aromas naturais no cotidiano pode ser também transformadora no sentido de acalmar nossa mente sempre tão sobrecarregada.

Quando não paramos para relaxar, surge o estresse, a ansiedade e a angústia de não dar conta do recado.

Para afastar-se dessa turbulência, é necessário buscar práticas que estimulem a calma e a paz interior, como a respiração profunda, capaz de gerar um grande relaxamento.


(Espaço gentilmente cedido pela Sierra Garden de Gramado - fotos Claudiaroma)


segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

Candy, da Prada


Totalmente diferente dos perfumes anteriores, o novo Candy revoluciona a consistente e coesa linha de fragrâncias da grife com um aroma imprevisível, jovem e de mais difícil aceitação.

Composto de notas de benjoim, musk e caramelo em altas concentrações, deve agradar mulheres ousadas em busca de uma assinatura diferente.


quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

Dior Bronze

Adoro protetor solar com cheiro bom!

Este então, está demais!!!

Nova e sutil fragrância Monoi, assinada por Dior - uma associação única de flores de tiaré da Polinésia e flores de kaupe das Ilhas Marquesas.



Isso é o que falam quando a gente compra:


Preserva a pele do envelhecimento prematuro, deixando-a lisa, elástica e luminosa devido a sua nova fórmula com complexo Tan-Protect: proteção ultra-efetiva + ação embelezadora + texturas ultra-sensoriais.
Embeleza imediatamente a pele e a deixa mais luminosa, intensifica o bronzeado durante a exposição ao sol, reduz a perda do bronzeado e garante um bronzeado realçado, duradouro e luminoso.



Isso tudo eu ainda não posso comprovar, mas quanto ao perfume, FANTÁSTICO!








Os cheiros gostosos nos remetem à bons pensamentos e também fazem com que nossa auto-estima aumente.

Respire fundo e pausadamente para espantar o desânimo, buscando o oposto do que nos aflige no momento.

"O remédio para o tédio pode ser iniciar uma nova atividade;
a intimidade com outra pessoa pode ser um bom remédio para a solidão;
o isolamento pode ser necessário quando se está sob grande pressão".

Mas tudo isso funciona ainda melhor com bons aromas...

(Créditos: Revista Bons Fluidos- Raphaela de C. Mello)

segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

Cheiro de mar


A cada final de ciclo, vemos a necessidade de purificar o corpo, o espírito e os pensamentos.


Respirar fundo perto do mar energiza, acalma e fortifica.


Cheiro de sal, algas e areia fazem com que respiremos mais fundo.



O ano está começando e queremos caminhar nele com o coração limpo e a alma cheia de desejos.


Sonhos e coragem para realizar!


Em nosso íntimo, sabemos que um promissor roteiro deve ser iniciado com leveza e fé, atributos que são fortalecidos pelos cheiros do mar.


Mudar a respiração sempre que se quer alterar o caminho.


Inspirar grande e expirar comprido, longo, até o fim...esvaziar!


Junto com a expiração eliminar o "excesso"...


Ficar somente com o necessário, aquilo que é verdadeiro!


O "excesso" oprime, pesa e enfraquece.


Observe o movimento do mar e das marés...sinta o seu cheiro!
Agradeça ao Universo e lembre sempre:
está tudo à nossa disposição, basta se aquietar!