Cheiro de amizade!

 

Hoje, conferindo meus blogs favoritos, depois de um feriadão sem internet( uauuu...), vi mais uma postagem linda da minha amiga Marilde, do blog Vivencias de Marildinha.

E é com muito carinho que quero compartilhar...

http://vivenciasdemarildinha.blogspot.com.br/2012/11/figa-em-salvador.html?showComment=1353262355706

 

 

Simplesmente Lavanda

 

Simplesmente LAVANDA, porque ela é simples e essencial...

 

Ela induz ao equilíbrio e ao aquietamento, tão necessário para o nosso dia-a-dia.

 

Vamos nos imaginar andando num fio de arame: equilíbrio puro, que traz o aquietamento!

 

Pois quando estamos focados no momento presente, o aquietamento ocorre espontaneamente.

 

 

Respirar fundo, buscar o equilíbrio através de exercícios físicos, aplicar uma gota de lavanda e deixar vir o aquietamento!

 

É simples e é tudo de bom...

 

 

Precisamos deixar nosso inconsciente "negativo", que vive nos empurrando para baixo e nos transportar para o nosso consciente, que é tão pequeno, mas tão valioso...

 

 

O nosso corpo está aqui para nos auxiliar neste processo, vamos aproveitar este presente que Deus nos deu...cuidando dele, através de exercícios respiratórios, exercícios físicos e meditação.

 

 

Estamos nesta vida para cumprir nossas tarefas, da melhor forma possível.

Lembre das mãozinhas de um bebê recém-nascido...fechadas, trazendo dentro delas sua missão e seus sonhos!

E quando uma pessoa morre, ela abre suas mãos, entregando sua tarefa realizada...

Lindo, não?

Vamos aproveitar este nosso tempo com vitalidade e muita energia, para que possamos realizar nossas tarefas de uma forma abençoada!

 

 

 



Óleos essenciais energéticos

 

Estive em Salvador depois de muito tempo, e não sei se é a maturidade ou as companhias maravilhosas, mas vi uma cidade linda e cheia de energia.

 

 

As cores das casas, muito harmoniosas, as pessoas alegres e de bem com a vida.

 

 

Tudo isso me inspirou em fazer um post sobre óleos essenciais energéticos, aqueles que nos remetem à esta energia que senti lá.

 

 

Óleo essencial de alecrim - excelente para ser usado quando se busca clareza, determinação, discernimento e energia física/mental.

 

Como usar -   pingar algumas gotas de alecrim no piso do chuveiro, no banho da manhã; respirar fundo várias vezes, aumentando o fluxo respiratório. Outra maneira é colocando algumas gotas do óleo num difusor na sala de estudo ou trabalho.

 

 

Óleo essencial de limão - um óleo com poder de limpeza energética; ajuda a organizar as ideias e libera os nós de situações mal resolvidas, pela sua propriedade de clarear a mente.

 

Como usar: usando no banho matutino, da mesma forma que o alecrim; algumas gotas no piso do box e respirações profundas. Pode ser usado também no difusor, no ambiente onde se permanece ou ainda em spray, aplicando várias vezes ao dia.

 

 

Óleo essencial de bergamota - o grande antidepressivo dentro da aromaterapia; traz tranquilidade, alegria e diminui o aperto do peito.

 

Como usar - massagens, banhos, sprays ou difusor; sempre acompanhado de respirações profundas, que são o veículo desta troca de emoção.

Para saber mais sobre ele, pesquise no blog por bergamota, depressão, angústia, exercícios respiratórios.

 

 Óleo essencial de tangerina - é considerado o óleo da alegria, qua trabalha a nossa criança interior. Ele desperta o interesse pela vida e é ideal para todas as idades. Excelente para  pessoas apáticas, depressivas, "amarelinhas, sem vida", sem SOL interno.

Como usar - banhos, sprays, difusores de ambiente e massagens, evitando o contato ao sol após a aplicação do mesmo. 

Óleo essencial de canela - seu aspecto é decididamente solar, seu aroma lembra o cheiro de um dia quente de verão. Este óleo muda a energia, queimando o negativo e trazendo pensamentos positivos.

Como usar - sprays, difusores de ambiente ou aromatizadores tipo sachês...nunca em massagem.

 

 Óleo essencial de cravo - resgata o bom humor e  a simpatia. Fortalece a memória e ajuda quem fala durante o sono, que dorme muito e se sente sempre cansado.

Como usar - sprays, difusor de aroma e sachês.

Óleo essencial de patchouly - este óleo nos auxilia no processo de quebra de padrões e renovação de velhos conceitos. Resgata lembranças do passado e colabora na flexibilidade diante de situações difíceis.

Como usar - massagens, banhos e difusores ambientais; lembrar que todos os óleos, se forem aplicados na pele, devem ser diluídos num óleo carreador.

 

Guirlanda de natal

 

 

Nesta época, surgem os pequenos cursos e as ideias florescem.

 

Amei este trabalho e resolvi compartilhar.

 

Estas penas que intercalam as bolas foram aromatizadas com óleo essencial de laranja e óleo essencial de cedro.

 

O modo de fazer é o mesmo de como faço as fitas e as

pinhas.

 

As penas ficaram 15 dias numa caixa fechada, juntamente com algumas gotas de cada óleo essencial.

 

A quantidade varia de acordo com o gosto pessoal.

Apertivo de ontem

 

Fiz esta tábua de queijos com tomates cereja e algumas ervas aromáticas...foi o maior sucesso!

 

As ervas como o tomilho, alecrim e orégano combinam muito bem com queijo e com o tomate, além de ter dado o toque todo especial à minha árvore...

 

Você já sorriu hoje?

 

 

Alguns óleos essenciais, através de suas propriedades, nos ajudam neste processo...abrir o coração e sorrrir!

 

Entre eles...alecrim, tangerina, lavanda!

 

Tem coisa melhor?

 

Para nós e para os outros...

 

 

Quando encontro alguém que antes de me falar qualquer coisa abre um sorriso, me sinto aceita e relaxada.

 

É como encontrar uma mesa bonita, bem arrumada...o sorriso brota naturalmente.

 

Por isso que é tão interessante juntar nos porta-guardanapo, pedaços de canela, alecrim ou outras ervas aromáticas.

 

 



Luminárias com velas aromatizadas

 

 

Adoro velas, ainda mais quando são bem aromatizadas.

 

Sempre procuro saber, quando compro, se elas são feitas com óleo essencial puro.

 

Estas são sempre de um valor um pouco mais elevado e seu aroma se percebe por muito mais tempo.

 

Não são enjoativas e  existem alguns óleos que são inseticidas, colaborando com o afastamento de mosquitos e pernilongos, como no caso da citronela, lavanda e bergamota.