Aniversário do BLOG

Bela caminhada...

Esta semana, mais precisamente no dia 11, o BLOG completa um ano de existência.

Estou muito feliz, pois quando comecei não tinha a mínima idéia e muito menos a pretensão de chegar aonde ele chegou.

O encontro com pessoas de vários lugares, pessoas especiais, que somam e que  fazem sentir que vale à pena percorrer este caminho maravilhoso que é a AROMATERAPIA.

Obrigada à todos que me acompanham e que com certeza, me deixam mais feliz a cada dia, seja pela visitação, pelas sugestões ou pelos comentários.

Quero celebrar este momento com todo(a)s que queiram participar, fazendo um SORTEIO de um kit com

 7 óleos essencias mais apostila explicativa.

Para participar, basta se inscrever no endereço abaixo, deixando o nome completo, e-mail  e cidade.

claudiaroma@terra.com.br

Esta promoção vai de hoje até o dia 22 de  maio...boa sorte!

Dor de cabeça

Para dor de cabeça, um pouco de alecrim...

A cabeça é o sistema central do organismo, por onde passam emoções, pensamentos e impulsos nervosos.

Por isso, uma dor de cabeça pode refletir algo que esteja acontecendo  em qualquer parte do corpo.

Enxaquecas estão associadas à dificuldade de tomar uma decisão ou aceitar algo que incomoda.

Quem pensa demais e não quer fazer algo muitas vezes usa a dor de cabeça como desculpa.

Banhos com óleo essencial de alecrim ajudam neste processo, como também chás e massagens.

BEAUTY - Calvin Klein

 A fragrância foi criada para mulheres maduras, que são bonitas por dentro e por fora, um conceito de mulher sofisticada, irradiante e repleta de beleza interior.

A Calvin Klein quer vender a imagem de uma mulher elegante e simples.

 A beleza que irradia a partir de dentro.

O perfume Beauty Calvin Klein traz o  rosto da atriz Diane Kruger.

O perfume Beauty Calvin Klein foi desenvolvido em parceria com a Sophie Labbé of International Flavors & Fragrances e é composta das seguintes notas:

de lírio e copo de leite, combinados com notas de semente de ambreta (suave aroma âmbar), jasmim e madeira de cedro.

Sincronicidades

No universo, as sincronicidades estão sempre brincando conosco.

Muitas vezes nem percebemos, de tão sutis que são.

Pesquisas indicam que olhar para seres humanos íntegros, como Madre Teresa de Calcutá, nos traz benefícios para a saúde.

Assim, olhar para ícones de bondade, beleza e verdade pode fortalecer nosso sistema imunológico.

O olhar é estruturante; nós nos tornamos aquilo para o qual olhamos.

Pasteur citou uma feliz mensagem:

"O vírus não é nada; o terreno é tudo."

Essa afirmação me faz lembrar de uma conhecida parábola, que fala do semeador que saiu para semear.

Algumas sementes jogadas caíram no solo e os pássaros comeram; outras, os espinhos sufocaram;outras, as pedras secaram. Algumas caíram num bom terreno e deram frutos em abundância.

Os vírus estão aí e as sementes crísticas também!

Tudo depende do cultivo do terreno.

Não apenas do terreno físico; também do psíquico e do espiritual.

Sabemos que há vírus terríveis, que contagiam a alma e a consciência.

Cuidar do terreno da subjetividade é de fundamental importância.

Este texto foi extraído do livro de Jean-Yves Leloup (Uma arte de CUIDAR), com o objetivo de poder falar na sincroniciade que existe entre os óleos essenciais e o cuidado consigo mesmo.

Não temos como usar os óleos essenciais sem que comecemos a prestar a atenção em nós.

Óleo essencial = cuidado = auto-estima

Pausa para a ansiedade

A pausa é que traz a surpresa e não o que vem depois.

 A pausa é que dá sentido à caminhada.

E são através destas pequenas pausas que conseguimos diminuir a nossa ansiedade.

O dia de não trabalhar não é o dia de se distrair, mas sim ficar atencioso consigo e com sua vida.

A pergunta que as pessoas se fazem no descanso é:

"O que vamos fazer hoje?"

- pergunta já marcada pela ansiedade!

E sonhamos com uma longevidade de 120 anos quando não sabemos o que fazer numa tarde de domingo...

"Convivemos com a crença de que quem tem tempo não é sério e quem não tem tempo é importante."

Nunca fizemos tanto e realizamos tão pouco...

Parar não é interromper.

Muitas vezes continuar é que é uma interrupção...

Comece a fazer pequenas pausas e aproveite este momento para usar e conhecer melhor os óleos essenciais.

Ansiedade

Em determinadas circunstâncias, a ansiedade constitui uma resposta perfeitamente normal e saudável.

A ansiedade apenas se torna problemática quando excessiva ou nos casos em que é experimentada sem que haja uma razão concreta e objetiva para tal.

A ansiedade desproporcionada pode gerar diversos sintomas físicos, que vão do enrijecimento muscular a problemas cardíacos, passando por problemas digestivos, enxaqueca, alergias e insônia.

Encontramos na Aromaterapia uma valiosa alternativa às drogas psicotrópicas e aos relaxantes musculares habitualmente adotados no tratamento alopático da ansiedade.

Qualquer um dos óleos sedativos pode ser útil, mas vale a ajuda do terapeuta.

Óleos essenciais de...

Rosa, Bergamota, Camomila, Cedro, Cipreste, Gerânio, Ylang-Ylang, Lavanda, Jasmim, Manjerona, Melissa, Néroli, Olíbano, Patchouli, Sândalo, Verbena e Zimbro.

Lembrando sempre, a Aromaterapia de forma nenhuma dispensa o acompanhamento médico.

(Fonte: Aromaterapia de Patricia Davis)

Provence e o Tomilho

Voltando ao tema Provence e seus aromas, gostaria de compartilhar esta foto da viagem feita para lá em junho de 2006, com a amiga-irmã Marilde.

Este café da manhã exprime tudo de bom que vivemos e sentimos.

Como estou preparando novamente um roteiro para ir para lá, nada melhor do que reviver as fotos e dividir com todos que amam as coisas boas da natureza.

Todas as fotos das postagens anteriores também são desta mesma viagem.

Agora vou falar um pouco do Tomilho, que é da mesma família da Lavanda e também muito comum na Provence.

O Tomilho era conhecido como planta medicinal por todas as civilizações do Mediterrâneo.

O cheiro familiar e penetrante da planta está na origem de seu nome, que deriva do termo grego thymos - que significa "perfumar".

O Tomilho comum (que é o usado na Aromaterapia), dá  flores cor-de-rosa e seu óleo é destilado duas vezes, a fim de se removerem substâncias irritantes presentes na planta.

A planta sempre foi utilizada no preparo de alimentos e, a exemplo de muitos óleos essenciais derivados de ervas culinárias, o de Tomilho tem a capacidade de retardar a putrefação da carne.

É também um bom estimulante da digestão, útil para pessoas cujo sistema digestivo é algo preguiçoso, ou durante as convalescenças, quando a eficácia do corpo todo fica abaixo do normal.

É um anti-séptico intestinal, útil nas infecções gástricas.

Outro uso tradicional do Tomilho diz respeito ao tratamento de resfriados, tosses e dores de garganta.

Também muito eficaz contra infecções bucais .

Pode ser usado em inalações para infecções no nariz, garganta e peito ou em desinfetantes bucais para gargarejos.

Talvez uma das mais importantes ações do Tomilho em todas as formas de infecções seja a de estimular a produção de glóbulos brancos, fortalecendo, assim, a resistência do corpo a organismos invasores.

Benéfico para pessoas fatigadas, deprimidas ou em estado de letargia, o que o torna muito útil durante as convalescenças, além de estimular o apetite, quase sempre afetado após uma enfermidade.

(Texto: Patricia Davis em Aromaterapia)