A primeira impressão que temos quando ouvimos ou pensamos em aceitar, seja uma pessoa, um fato ou uma circunstância é de que estaremos nos submetendo ou nos subjugando, desistindo de lutar, sendo fracos.
De verdade, se quisermos modificar qualquer aspecto da nossa vida e de nós mesmos, devemos começar aceitando.
Nos aceitando.
A aceitação é detentora de um poder transformador que só quem já experimentou pode avaliar.
É difícil aceitar uma perda material ou afetiva; uma dificuldade financeira; uma doença; uma humilhação; uma traição.
Mas a aceitação é um ato de boa vontade, mente aberta, sabedoria e humildade, pois ao contrário de que muitos pensam, a vida em si, não está sob o nosso controle.
As pessoas são como são, dificilmente mudam.
Não podemos contar com isso.
A única pessoa que podemos mudar, somos nós mesmos, portanto, se não houver aceitação, o que estaremos fazendo é insensato, é insano.
Ser resistente, brigar, revoltar-se, negar, deprimir, desesperar, indignar-se, culpar, culpar-se são reações emocionais carregadas de raiva.
Raiva do outro, raiva de si mesmo, raiva da vida.
E a raiva destrói, fere, desagrega.
A aceitação é uma força que desconhecemos porque somos condicionados a lutar, a esbravejar, a brigar e fazer barulhos.
Aceitar é paz, entendimento, leveza.
Aceitar não é desistir, nem tão pouco resignar-se.
Aceitar é estar lúcido do momento presente e se assim a vida se apresenta, assim deve ser.
Aceitação é colocar-se pronto para ver a dificuldade de outro ângulo, de outro prisma.
Sem o peso que nós colocamos ou imaginamos ter.
Tirar o exagero!
No instante em que aceitamos, desmaterializamos situações que foram criadas por nós, soluções surgem naturalmente através da intuição ou fatos trazem as respostas e as saídas para o problema.
Simples assim!
Tudo é movimento. Nada é permanente.
A nossa tendência “natural” é resistir, não aceitar, combater tudo o que nos contraria e o que nos gera sofrimento.
Dessa forma prolongamos a situação.
Resistir só nos mantém presos dentro da situação desconfortável, muitas vezes perpetuando e tornando tudo mais complicado e pesado.
Quando não aceitamos nos tornamos amargos, revoltados, aprisionados, frustrados, insatisfeitos, cheios de rancor e tristeza, e esses padrões mentais e emocionais criam mais dificuldades, nunca trazem solução.
E muitas vezes achamos que os outros ou as coisas são responsáveis pelos acontecimentos.
E não são.
Aceitar é expandir a consciência e encontrar respostas, soluções, alívio.
Aceitar é o que nos leva à Fé.
Aceitação é um passo concreto para deixar a vida mais leve, mais alegre e mais saudável.
Aceitar é tirar o chapéu, confiar!
É fundamental entender que aceitar não significa desistir e seguir adiante com otimismo.
Ter muitos propósitos a serem atingidos é nossa atitude saudável diante da vida.
Estar grato colabora e muito para aprender a aceitar.
Aceitar se refere ao momento presente, ao agora.
No instante que você aceita, você se entrega ao que a vida quer lhe oferecer.
Novas idéias surgem para prosseguir na direção desejada, saindo do sofrimento.
Como dizem: “A dor existe, mas sofrer é opcional, é uma escolha”.
Aceite!
Não se esqueça: só você pode mudar a você mesmo.
Só você é responsável por tudo que lhe ocorre e sente.
O óleo essencial de Junípero (Juníperus communis) é um óleo que ajuda nos processos de aceitação.
Sua simbologia é a purificação e limpeza tanto do corpo físico como da mente, fatores importantes para este processo se realizar.
Ele restabelece o contato com o mundo presente (aqui e agora) e refaz o desgaste energético por drenagem de energia.
Como usar:
Sempre utilizar junto aos exercícios respiratórios, procurando se aquietar e voltando a atenção para o aqui e agora.
Banho: pingar algumas gotas do óleo no piso do box.
Difusor: colocar mais ou menos 10 gotas .
Massagens: 5 gotas do óleo em 50 ml de óleo de semente de uva.
Spray: 15 ml de álcool de cereal + 8 gotas de óleo essencial de junípero + 15 ml de água destilada.
Óleos essenciais respondem muito bem, sempre juntos da respiração consciente.
ORAÇÃO DA SERENIDADE
"Deus, concedei-me a serenidade para ACEITAR as coisas que não posso modificar, CORAGEM para modificar aquelas que posso, e SABEDORIA para perceber a diferença."
(Creditos das imagens: romantiskaher.blogspot e fionaandtwing.blogspot)
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