Pulso vital

Coração e pulmões, esses dois órgãos estão intimamente ligados a nossa respiração.

"O coração é um dos símbolos do centro vital e é importante observar como nossa vida afetiva influencia nossa respiração".

Às vezes, nos sentimos sufocar porque não correspondemos à imagem que os outros têm de nós, e isso também impede que o coração bata tranqüilamente.

Para alguns, querer ser normal a qualquer preço, querer agir como todo mundo, pode ser fonte de doenças.

Agir de acordo com suas vontades mais genuínas e aceitar o que se é, mesmo que isso não combine com o grupo, pode ser uma das formas de se libertar e sair do sufoco.

Óleos essenciais que ajudam neste processo são a Lavanda, o Ylang-Ylang, a Manjerona e o Olíbano.

Procure caminhar, andar de bicicleta, nadar ou ainda correr e perceberá a grande mudança da respiração após o exercício, trazendo alívio e bem estar.

(Fonte: Bons Fluidos /Jean Yves-Leloup)