Angústia & indecisão

Quantas vezes nos flagramos cheias de angústia por causa da nossa indecisão;

não sabemos que atitude tomar, que caminho seguir...

e a indecisão está lá, nos incomodando! a opressão aumenta, o tempo parece que corre e a gente em cima do muro.

Avaliando os prós e os contras, entendendo que se perde de uma forma ou de outra, não tem saída.

Queremos ser perfeitas, nos preocupamos demais com a perfeição.

Vamos substituir a palavra "perfeição" por "totalidade".

Não vamos pensar que nós temos que ser perfeitas, vamos pensar que temos que ser totais.

A totalidade dá à nós uma dimensão diferente.

A perfeição é uma meta a atingir no futuro, a totalidade é uma experiência no aqui e agora.

 A totalidade não é uma meta, é um estilo de vida.

Ser totais, plenas, presentes no aqui e no agora.

 Respirar, ter consciência, escutar o coração.

Quando a angústia toma conta do coração por causa de uma indecisão, é hora de se aquietar e deixar o nosso coração "falar" - ele está sempre alí, presente, incansável e tão pouco ouvido.

A cabeça diz: "pense antes de saltar".

E o coração diz: "Salte antes de pensar".

Essa nossa dificuldade de agir com o coração é por causa dos nossos medos criados pelas nossas crenças - medo do novo, da crítica, da rejeição, do abandono.

E por causa dessas crenças que muitas vezes deixamos de correr riscos e perdemos a grande oportunidade de fazer diferente.

Para nós e para ou outros.

Quando o caminho "bifurca" e pede uma decisão, devemos sempre escutar o nosso coração, ver para que lado ele vibra e não dar atenção à nossa razão, que traz crenças, medos  e determinações.

O energia do nosso coração é como uma bola de plástico que seguramos embaixo d'água; fizemos força por um determinado tempo e a mantemos debaixo d'água, mas chega uma hora que não dá mais, ela salta e aparece na superfície.

 Então para que ficar gastando energia à toa?

Se aquiete, escute seu coração e respire fundo com o óleo essencial de Patchouly, um grande aliado para pessoas indecisas.

(Imagens: arquivo pessoal)