Pausa para a ansiedade

A pausa é que traz a surpresa e não o que vem depois.

 A pausa é que dá sentido à caminhada.

E são através destas pequenas pausas que conseguimos diminuir a nossa ansiedade.

O dia de não trabalhar não é o dia de se distrair, mas sim ficar atencioso consigo e com sua vida.

A pergunta que as pessoas se fazem no descanso é:

"O que vamos fazer hoje?"

- pergunta já marcada pela ansiedade!

E sonhamos com uma longevidade de 120 anos quando não sabemos o que fazer numa tarde de domingo...

"Convivemos com a crença de que quem tem tempo não é sério e quem não tem tempo é importante."

Nunca fizemos tanto e realizamos tão pouco...

Parar não é interromper.

Muitas vezes continuar é que é uma interrupção...

Comece a fazer pequenas pausas e aproveite este momento para usar e conhecer melhor os óleos essenciais.