O inverno pede cuidados especiais com a hidratação do corpo.

O tipo de produto escolhido pode transformar o procedimento num verdadeiro prazer.

Escalda-pés para iniciar a hidratação fazem uma grande diferença.

Numa bacia com água quente, dilua num pouco de álcool 3 gotas de óleo essencial de manjerona, 3 de lavanda e 1 de vetiver;  acrescente esta mistura na água quente para depois colocar os pés e deixar por 20 minutos.

Depois secar bem e passar um creme de sua preferência, podendo ser acrescentada uma gota de lavanda ao creme.

Deixar secar para que a pele absorva bem.

O ritual deve ser diário e meticuloso.

Além de um verdadeiro prazer, é uma necessidade imperativa, principalmente no inverno.

Sem cuidados, a pele adquire um aspecto esbranquiçado, chegando a descamar.

O melhor momento para fazer hidratação é logo após o escalda-pés ou do próprio banho.

A mistura da água quente com os óleos essencias elimina a camada de proteção cutânea e traz aquela sensação de limpeza e repuxamento.

O hidratante restabelece o equilíbrio hídrico da pele e o óleo essencial entra em contato com a circulação sanguínea do corpo.

Além do benefício básico que é a hidratação, esse procedimento faz bem à auto-estima.

Para saber mais, a Revista Bons Fluidos deste mes traz uma reportagem interessante sobre este tema, na parte da beleza.