Aromas da Provence - colorindo a vida

Importante é perceber que a vida é a soma de cada dia, e o tempo que desperdiçamos, com certeza, irá faltar na realização dos nossos sonhos.

Se perguntar, a cada manhã, para quem e como posso ser útil hoje?

Respirar fundo para tranquilizar o coração, e em seguida, fazer.

Querer não é poder, mas sim fazer.

O óleo essencial de alecrim  é altamente estimulante e energético, excelente para ser usado nos banhos matinais (4 ou 5 gotas no piso do box).

Ele acorda, a-cor-dá...

Colore a vida, dá ânimo e estimulação.

Este óleo atua na concentração e na clareza, evitando as distrações.

As distrações nos levam a desperdiçar a energia que deveria estar concentrada em nossas metas.

Alguns exemplos do nosso dia a dia:

- a partida vale o campeonato e, em vez de se concentrar no jogo, o atleta briga o tempo todo com o juiz: derrota à vista!

- véspera de prova e , no meio do estudo, você atende o telefone, assiste à novela, liga para a mãe, abre a geladeira...no final, não restaram nem quinze minutos de estudo!

Aprender a se concentrar (alecrim ajuda) no que se está fazendo.

Aqui e agora!

Nossa energia é desperdiçada quando trabalhamos pensando nas férias e depois, quando estamos em férias, ficamos pensando no trabalho.

Respire, relaxe, fique no presente.

Ter poder, é ser dono da nossa atenção.

Imagens: claudiaroma

Pesquisa: O sucesso é ser feliz, de Roberto Shinyashiki