A aromaterapia oferece uma alternativa eficaz e segura ao uso de tranquilizantes em situações estressantes, e também já se mostrou eficaz no sentido de ajudar pessoas a abandonar o uso dessas drogas, mesmo depois de as terem consumido anos a fio.
Empregamos o termo tranquilizantes para descrever uma classe de drogas usada para reduzir sintomas de ansiedade.
Milhares de pessoas tornam-se viciadas nestas drogas legalmente usadas, e seu consumo, mesmo por poucos meses, pode criar dependência.
Existe uma vasta gama de óleos essenciais capazes de ajudar a reduzir as tensões, sobretudo quando aliados à massagem ministrada por um terapeuta sensível.
Os óleos de Ylang-Ylang, Lavanda e Néroli talvez sejam os primeiros que nos vêm à mente, embora os de Benjoim, Bergamota, Camomila, Esclaréia, Melissa, Rosa e Sândalo também sejam excelentes escolhas.
Os banhos aromáticos são um bom coadjuvante das massagens regulares e, além disso, podem-se utilizar um óleo ou uma mistura cujo aroma seja verdadeiramente apreciado como perfume.
Pessoas que já estão tomando tranquilizantes e procuram a Aromaterapia em busca de ajuda para abandoná-los, devem lembrar que a quantidade de droga ingerida deve sofrer uma redução gradativa.
A suspensão repentina pode ser extremamente penosa e possivelmente arriscada.
Um trabalho feito junto com o médico e o aromaterapeuta é a junção ideal.
A maioria dos médicos sente grande satisfação em ajudar seus pacientes a se livrar dos tranquilizantes, e apoiará esse esforço prescrevendo a droga em formulações de menor dosagem, facilitando, dessa forma, sua redução gradual.
Sugiro diversos tratamentos aromaterápicos - isto é, massagem com qualquer dos óleos aqui mencionados antes de se experimentar qualquer redução da droga.
Os banhos aromáticos são uma parte importante do tratamento, principalmente porque o cliente pode controlá-los, fato que diminui qualquer sensação de dependência para com o terapeuta.
É preciso substituir continuamente os óleos utilizados, a fim de evitar o risco de qualquer um deles vir a ser considerado uma "muleta" que tomou o lugar dos tranquilizantes.
A dependência física dos óleos essenciais é quase impossível, muito embora possa surgir uma espécie de dependência emocional.
(Imagens: L'Isle sur la Sorgue - França)
Cláudia, só de ver essas imagens já tranquilizamos.Lindo tudo e tuas dicas sempre bem proveitosas! bjs,chica
ResponderExcluirOi Claudia,
ResponderExcluirconcordo com a Chica, só de ver as imagens já ficamos tranquilos, que lugar encantador!
Amei as dicas, quem de vez em quando não precisa de um bom relaxamento.
Beijos!
É uma ótima e deliciosa alternativa Cláudia para substituir os tranquilizantes.
ResponderExcluirAmiga estou encantada com esse lugar de sonhos...
Tenha uma linda noite!
bjus!
Olá Claudia
ResponderExcluirHoje vc nos deu uma verdadeira aula de aromaterapia e tenho a certeza que ajudará muita gente a se livrar destes fortes remédios. Adorei ler.
Já ia perguntar onde foram tiradas estas fotos.
Ótima semana para vc...
AMIGA DA MODA by Kinha
Amiga, fiz um comentário anteriormente, mas deu erro, então não sei se entrou!
ResponderExcluirEu disse que teu post ficou perfeito e que certamente irá ajudar muitas pessoas que se encontram nessa situação e que os óleos essenciais tem ajudado muito no meu equilíbrio emocional!
Bjos
Léia
Oi Claudia,
ResponderExcluirNão sabia que os óleos podem substituir os tranquilizantes. Não é o meu caso, felizmente, pois sou uma dorminhoca profissional!
Bjs
Oi Claudia,
ResponderExcluirBacana! Trocar "drogas" por aromaterapia é tudo de bom!
Obrigado por compartilhar seus preciosos saberes!
Tenha uma terça feira muito feliz!
Obrigada claudia..ensinamentos valioso que ajudam a desapegar de drogas e facilitam o encontro consigo mesmo promovendo o autoconhecimento.bjs
ResponderExcluirOi Cláudia,
ResponderExcluirComo é bom vir aqui e ler tantas dicas uteis! Obrigada.
E as fotos também estão lindas! Que lugar mais inspirador!
Bj e ótimo dia,
Lylia
Oiii minha amiga!!! Voltei...
ResponderExcluirSeu blog já é uma terapia... As palavras, as cores, o carinho...
Saudade!!!! Uma linda semana
Olá,
ResponderExcluiressa dica junto com as belas imagens, me deixou cheia de energias.
Bjos tenha um ótimo dia.
Estas fotos foram tiradas ano passado neste charme de lugar no meio da Provence, chamado L'Isle-sur-la-Sorgue; é uma cidade perto de Aix en Provence e tem o Rio Sorgue que corta a cidade...águas límpidas, cheias de pontes e flores...não dá vontade de sair de lá! bjs para tdas
ResponderExcluirNãooooooo esquece de me avisar do lançamento do livro!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ResponderExcluirClaudia, que lugar maravilhoso!
ResponderExcluirEu uso sempre os óleos essenciais para ansiedade, meus preferidos são lavanda, bergamota, rosa e sandalo.
Você vai lançar um livro? Não esqueça de avisar, hein…
Bjs querida
Que maravilha estar aqui com vc novamente. Sentir esse perfume maravilhoso que nos envolve através desse espaço que é pura magia.
ResponderExcluirBom demais saber isso tudo, acredito nos remédios naturais e por aqui evitamos usar outros, acredito numa vida longa e bem feliz. Obrigada por tanta informação em forma de carinho. Amei as fotos, esse lugar é lindo. Beijo grande minha doce amiga.
MELISSA E...
Que preciosidad de fotos, me han enamorado, tienes un blog divino, asi que me quedo de seguidora. Mil besicos
ResponderExcluirEssas fotos me tranquilizam! Ahhhh...esse lugar! Imagines com a sinergia dos óleos que nos aconselhas, querida amiga. Parabéns!
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