Super importante para quem sofre de hipertensão: em primeiro lugar, deve-se procurar orientação médica.
Nos casos suaves, relacionados com a ansiedade e com a tensão, pode-se conseguir um alívio temporário através do uso dos óleos essenciais.
Uma maneira muito boa de conseguir o efeito, é através de escalda-pés, já que o calor da água ajuda a levar o sangue aos pés e a baixar a tensão arterial.
Encha uma tigela grande com 3/4 de água quente e dilua em álcool 2 gotas de óleo essencial de rosa, 2 gotas de óleo essencial de ylang-ylang e 3 gotas de óleo essencial de lavanda.
Mergulhe cuidadosamente os pés na água e deixe-os de molho pelo menos 5 minutos.
Procure no blog postagens sobre o óleo essencial de ylang-ylang - pois ele é um excelente óleo para quem necessita diminuir a hipertensão.
Também sou apaixonada por Roma! E' um lugar mágico.
ResponderExcluirAcredito que tudo esta' na natureza. Quando morava no Brasil fazia tratamento com homeopatia e também com florais de Bach!
Um abrraço
Léia
hummm bom saber! O maridão anda com problema de hipertensão por causa da tensão do trabalho e do trânsito.
ResponderExcluirBjs Claudia!
Mt interessante! Adoro o seu blog :) Gostava de fazer um curso de Aromaterapia, vc tem alguma sugestão de alguma instituição onde fazer? Posso fazer o curso em Aveiro ou Porto, Portugal. Não sei se vc é do Brasil ou de Portugal, mas se for de cá pode me dar a sua opnião?
ResponderExcluirObrigada
Obrigada pela visita Gabriela! sou do Brasil, infelizmente não conheço ninguém para indicar em Portugal...abrs
ResponderExcluir