quinta-feira, 27 de novembro de 2014

Sinergia para mágoas


Deixar as mágoas irem embora, quem não quer isso?

Um caminho que não é fácil, mas que vale a pena insistir, pois é um caminho que liberta e traz paz para o coração.


Um caminho para conseguir isso, são exercícios respiratórios com os óleos essenciais e que tal esta reflexão?

"Na tentativa de elucidar seus discípulos sobre a natureza do perdão, um mestre taoísta propôs o seguinte experimento: pediu que os homens gravassem em batatas os nomes daqueles que eles tinham sido incapazes de perdoar.

Em seguida, deveriam depositar os tubérculos num saco a ser carregado por uma semana.

Em pouco tempo, a carga começou a  pesar e a apodrecer, liberando desagradável odor..

Convencidos do ônus de tal experiência, os discípulos compreenderam que era melhor perdoar a carregar sentimentos corrosivos dentro de si.

Então, o mestre perguntou: se as mágoas são as batatas, o que é o saco?

E ouviu como resposta: aquilo que nos permite acondicionar a negatividade, ou seja, o nosso senso de auto-importância.

Para o tao, a resistência interior desaparece quando conseguimos nos libertar da vaidade do ego.

Aí a raiva e o ressentimento não encontram guarida.

Passam batido, já que não há um "eu" cheio de si para se sentir agredido ou prejudicado, seja qual for a circunstância."


Gosto desta sinergia, para ser usada neste processo:

Bergamota+alecrim+olíbano

Bergamota = antidepressivo e organizador dos pensamentos
Alecrim = traz clareza e discernimento 
Olíbano = diminui julgamentos


Como usar:
Dilua estes três óleos num pouco de óleo carreador (ex: óleo de semente de uva) e aplique em momentos de reflexão.


À medida que exercitamos o desapego da raiva e dos ressentimentos, o sentimento de opressão que tanto nos faz sofrer, começa a diminuir.

10 comentários:

  1. Oi Cláudia, linda reflexão! Apenas se sente ofendido aquele que é orgulhoso, quem é humilde e liberto do orgulho jamais se ofenderá...Mas o orgulho e o egoísmo são as causas primeiras de todas as outras mazelas existentes dentro do ser humano!
    Adorei a sinergia, mais uma anotada na minha cadernetinha de ideias, sugestões e aprendizados...adoro anotar tudo no papel, acredita? Não vou me esquecer de colocar a fonte maravilhosa que é o seu blog!
    Beijos, tenha uma tranquila e reenergizante noite.

    ResponderExcluir
  2. Oi , Claudia, boa noite!
    Excelente postagem , querida. .. A reflexão é maravilhosa e as dicas da sinergia,adorei! Mágoa só serve para deixar infeliz quem a cultiva...
    Tenha uma noite abençoada e cheia de paz e luz,beijinhos, Katia.

    ResponderExcluir
  3. A mágoa é um sentimento que nos faz muito mal... Texto lindo Cláudia, pra refletir muito! Adorei ler...
    Boa noite amiga, bjus!

    ResponderExcluir
  4. Oi Claudia, adorei a sinergia! Eu gosto dos três, mas nunca tinha usado juntos, vou experimentar.
    Bjs e ótimo final de semana

    ResponderExcluir
  5. Claudia querida!
    É um lindo e proveitoso ensinamento, mesmo sabendo que por vezes os sentimentos ruins surgem e insistem em ficar. Ter sabedoria e discernimento nos faz logo liberar toda essa negatividade.
    A sinergia eu não conhecia e vou fazer uso... estou sem o olíbano, mas breve irei adquirir e sentir os benefícios desse trio!
    Um bejim grande pra você!

    ResponderExcluir
  6. Que interessante esse ensinamento, raiva e ressentimento são corrosivos da alma.

    Beijos

    ResponderExcluir
  7. Excelente saber mais e mais contigo! Belo aprendizado aqui sempre! bjs, chica

    ResponderExcluir
  8. Oi Claudia estou amando estes posts com essas lindas imagens natalinas.
    E gosto muito também de suas reflexões que sempre nos acrescentam algo bom.
    Bjs e um lindo fim de semana.

    ResponderExcluir
  9. Claudia querida, como estava precisando ler um post assim... Essa época natalina traz muita coisa boa na saudade de nossas lembranças; em contrapartida, ô época para que qualquer probleminha de horários, dias ou disponibilidade tomem dimensão agigantada e gerem atritos desnecessários.

    beijos mais.

    ResponderExcluir
  10. Olá querida
    E como é bom perdoar-mos a nós mesmos e aos outros!
    Parece que tiramos um peso enorme das costas!
    Tento fazer sempre este exercicio,agora usando suas sinergias!
    Muito obrigada por partilhar ,lindo final de semana para voce e familia
    querida,beijinhos

    ResponderExcluir