quinta-feira, 21 de agosto de 2014

Cheiros



Alguns cheiros são marcantes em nossa vida, entre eles o de um bom café, de pão saindo do forno ou ainda o cheiro de uma pessoa querida!
Sabem por que? 


Porque os nervos olfativos estão situados na parte superior do nariz, ao contrário dos nervos envolvidos no tato, na audição, etc, eles estão diretamente ligados no cérebro.


Por esse motivo, o sentido do olfato é o mais imediato de nossos sentidos.


É também o mais fugidio - a percepção dos odores é mais aguda quando eles são percebidos pela primeira vez, mas diminuem de intensidade com grande rapidez.


As imagens são da última tarde aromática, realizada para divulgar a beleza e sabedoria da Aromaterapia...



quarta-feira, 20 de agosto de 2014

Limpeza de casa - água aromática


Quem não gosta de casa cheirosa e limpa?


É aqui que planto, sinto o aroma das plantas, escrevo.
Recebo pessoas especiais, converso, aprendo.


E hoje criei uma sinergia que eu adorei, para limpeza de casa:


Ferva numa panela grande ramos de alecrim com alguns pedaços de canela e tampe; deixe esfriar.

Depois de fria, coloque esta água num balde e acrescente 20 gotas de óleo essencial de lavanda, previamente diluídos em álcool comum.
Complete o balde com mais água e está pronta a água para a limpeza do ambiente.

O aroma ficou delicioso, além de todas as propriedades destas plantas.


A lavanda é anti-séptica e bactericida.
O alecrim também é altamente anti-séptico.
E a canela, combate a fraqueza e o desânimo.


Bom proveito!

terça-feira, 19 de agosto de 2014

Lavanda, realmente um caminho


Lavanda, realmente um caminho que escolhi há muitos anos e que fez nascer o meu livro.
Não tinha esta pretensão, foi acontecendo...
A cada encontro com as lavandas, a minha paixão  foi crescendo e o aprendizado surgindo.

Elas ensinam, elas limpam e elas perfumam a alma...


Selecionei algumas fotos, de vários momentos desta caminhada, e me fazendo lembrar, que quando PESSOAS lindas caminham ao nosso lado, nosso vida fica mais serena!




 






















segunda-feira, 18 de agosto de 2014

Lavanda, para os incômodos da cabeça


Dentre as várias propriedades da LAVANDA, uma muito importante é a analgésica.

Ela atua nos casos de dor, principalmente quando a mesma surge em função da tensão.


Funciona muito bem nos casos de dor de cabeça e enxaqueca, mas importante salientar como a LAVANDA deve ser usada.


Nos primeiros sintomas, aplicar uma gota do óleo essencial de LAVANDA em cada têmpora, procurar um lugar tranquilo, onde se possa deitar ou pelo menos, se aquietar por alguns minutos.


"Procure relaxar a região dos olhos, sobrancelhas, testa, boca e queixo.
Respire fundo várias vezes, procurando prestar atenção na entrada e saída do ar.
Relaxe o pescoço, a nuca, ombros e braços.
Continue a respirar fundo suavemente.
Vá soltando o tronco e as pernas...sinta todo o corpo tocando o chão.
Faça deste momento, um tempo só seu, procurando se aquietar e tranquilizar.
Com certeza, no término deste exercício, a tensão se liberou e  o aroma da LAVANDA já começou a fazer seu efeito."


Ele chegou..."a lavanda como caminho"


"A mudança assusta, traz desconforto, mas ela é inevitável; faz parte da dinâmica da vida. 
Assim como não se pode deter as águas de um rio que segue para o mar, da mesma forma não se pode conter a nossa evolução.
Temos que seguir em frente.
É nosso destino caminhar na direção do desconhecido".
(A lavanda como caminho)


sábado, 16 de agosto de 2014

Do que se trata o livro

Falar do meu livro é falar de mim, daquilo que acredito, vivencio e que acho que está valendo a pena!
E a lavanda caminha comigo há muitos anos, é minha companheira fiel e verdadeira...
O lançamento dele é dia 28 de agosto, às 15 horas, na Bienal e já está disponível como pré venda em alguns lugares.
No livro relato experiências de como  diminuir a nossa ansiedade, de exercícios respiratórios, textos e orações que nos fortalecem e muito mais!






quinta-feira, 14 de agosto de 2014

A lavanda como caminho - sinopse


Quem em sã consciência não gostaria de obter mais calma, tranquilidade e equilíbrio? 


Tudo isso o óleo de lavanda possui em suas propriedades, porém, é necessário que essa essência seja conhecida, entendida e respeitada.
A natureza nos presenteou com essa linda planta lilás para que, lentamente, entre em nossa vida - pois ela tem seu tempo, e precisa de cuidados e atenção!


Com a lavanda aprendemos a ficar mais em silêncio, e compreendemos, entre outras coisas, que é através da respiração que podemos reencontrar o nosso equilíbrio e a nossa calma.


O conhecimento sobre ela está presente no conteúdo deste livro, revelando-nos seu aroma e sua forma de existir.


Seja bem-vindo a este mundo mágico do óleo essencial de lavanda!