sexta-feira, 30 de outubro de 2015

Delícias de um sabonete feito à mão


Terminando o ano, vem a lembrança que gostamos de presentear alguém, e é sempre melhor quando nossas mãos produzem algo com carinho e amor...


Nesta postagem, vamos aprender como fazer sabonete de oliva processado a frio, uma receita da professora Beth Bacchini.

Você vai precisar de : 
Ingredientes*

. 700 g de óleo de oliva extravirgem
. 90 g de hidróxido de sódio (soda cáustica)
. 210 g de água deionizada
. 35 g de óleo essencial de lavandin ou de laranja
. 7 g de vitamina E oleosa
.2 g de oleorresina de alecrim (antioxidante)


Utensílios:

. 1 balança de precisão digital que marque de 1 g em 1 g
. 1 panela de inox ou ágata com capacidade para 1 kg
. 1 espátula de silicone
. 1 recipiente de vidro de 500 ml (para a água)
. 2 recipientes de 100 ml (um para pesar a soda e outro para o óleo essencial e a oleorresina)
. 1 recipiente de 1000 ml (para bater a massa)
. 1 mixer de cozinha
. 1 termômetro de vidro até 110° C ou termômetro digital
. 1 forma de madeira, plástico ou silicone com capacidade para 1 kg
. Filme plástico  e papel-manteiga
. 1 cobertor
. Fita plástica para medir o pH


Como fazer:

1. Forre a forma com papel manteiga. Prenda com durex as abas do lado de fora. Vista o material de segurança: luvas, máscara, touca, avental e óculos de proteção.
2. Em uma balança eletrônica de precisão, pese a soda cáustica e a água, separadamente. Devagar, jogue a soda cáustica na água, mexendo com uma colher de plástico de cabo comprido. O líquido vai aquecer. Espere esfriar até 35° (uma hora).
3. Em uma panela de inox, pese o óleo de oliva. Aqueça até 40° (se aquecer mais, o óleo perde suas propriedades). Transfira para o recipiente de 1000 ml.
4. Pese os óleos essenciais e adicione a mistura de vitamina E + oleorresina. Reserve.
5. Derrame sobre o óleo de oliva, cuidadosamente, a mistura de soda cáustica + água, mexendo devagar com a espátula de silicone.
6. Mergulhe o mixer na mistura. Ele deve ficar posicionado na diagonal, para não fazer bolhas de ar e encostar no fundo do balde.
7. Ligue o mixer e bata a mistura por dez segundos.
8. Desligue o mixer, mas continue mexendo a mistura (como se o mixer fosse uma colher) por 30 segundos.
9. Repita esse procedimento. Ligue o mixer de novo e conte até dez. Depois desligue, continue mexendo e conte até 30. Faça isso até a massa engrossar, atingindo o ponto de "traço", quando fica tão viscoso que, ao tirar o mixer da massa, o escorrido deixa uma marca visível na superfície, formando um traço que não desaparece.
10. Coloque a mistura dos óleos essenciais + antioxidantes, mexendo bem com o mixer desligado, até a massa ficar homogênea. Bata mais um pouco com o mixer ligado.
11. Vire cuidadosamente a mistura na forma.
12. Cubra com papel filme. Se a temperatura ambiente estiver abaixo de 22°C, envolva a forma em um cobertor por 24 horas.
13. Após 24 horas, se a barra de sabão estiver bem seca e firme, desenforme, puxando o papel-manteiga para fora da forma. Corte em barras. Meça o pH * que deve ser de 10, e deixe secar por 45 dias numa superfície seca, como uma bandeja, e em local que haja ventilação. Vire as barras toda a semana, alternando as posições. Assim, todos os lados secarão por igual. 


* Para medir o pH - separe 2 g de sabão. Coloque em um béquer com 20 g de água deionizada morna. espere o sabão derreter e a água esfriar. Faça um pouco de espuma e molhe uma tira do papel de pH (não pode ser papel tornassol nem medidor de pH para piscina). O índice apresentado deve ser 10. Se der 11, espere 30 dias e meça de novo. Se não baixar, ou der mais que 11, há soda cáustica demais e não pode ser usado na pele. Com luvas, rale a massa e dilua em água (5 litros de água para 1 kg de massa). Use apenas para limpeza de casa.


Onde encontrar os produtos citados - 

Engenharia das essências
Império do banho
(ambas vendem pela internet)

quarta-feira, 28 de outubro de 2015

Limpeza de quarto com óleos essenciais


Hoje estamos fazendo uma grande limpeza no quarto, sabe daquela de tirar tudo do lugar?

Preparei uma sinergia que além de purificante e bactericida, deixa um aroma delicioso no ambiente.


Numa garrafa pet de 500 ml com álcool de cereal, acrescentei 30 gotas de óleo essencial de lavanda + 40 gotas de óleo essencial de eucalipto glóbulus + 20 gotas de óleo essencial de limão.


Acrescentamos 4 tampas desta mistura num balde com água limpa e passamos nas paredes, móveis, quadros e tudo mais.


O resultado ficou ótimo.

Quarto limpo e cheiroso.

segunda-feira, 26 de outubro de 2015

Hortelã com limão para problemas digestivos


A hortelã-pimenta é mais conhecida como remédio para problemas digestivos e exerce uma ação benéfica sobre o estômago, fígado e intestinos.

Já o limão tem uma série de propriedades muito importantes, dentre as quais sobressai sua capacidade de estimular os glóbulos brancos que protegem o organismo contra infecções, além do efeito tônico sobre a circulação.

Se você não tiver os óleos essenciais para diluir e fazer uma massagem, faça uso do chá, misturando os dois e aproveitando os seus benefícios.

sexta-feira, 23 de outubro de 2015

Lavanda dentata


Lavanda dentata

É a variedade que melhor se adapta por aqui.

Quem se interessar e quiser mudas, visite o Le Jardin Parque das Lavandas, em Gramado.

Conheça o site, vale à pena.


quarta-feira, 21 de outubro de 2015

O poder da respiração


Lembre-se: os silêncios mantêm os segredos, portanto, o som mais doce é o som do silêncio.

Essa é a canção da alma.

Alguns escutam o silêncio na oração, outros cantam a canção em seu trabalho, alguns procuram os segredos na contemplação tranquila.


Quando se alcança a maestria, os sons do mundo se apagam, as distrações se aquietam.

Toda a vida se transforma em meditação.



Tudo na vida é uma meditação na qual se pode contemplar o Divino e vivendo dessa forma, aprendemos que tudo na vida é benção.

Já não há luta, nem dor, nem dor, nem preocupação. 
Só há experiência.


Respira em cada flor, voa com cada pássaro, encontra beleza e sabedoria em tudo, já que a sabedoria está em todos os lugares onde se forma a beleza.
E a beleza se forma em todas as partes, não há que procurá-la, porque ela virá a ti.


Quando ages nesse estado, transformas tudo o que fazes numa meditação e assim, num dom, num oferecimento de ti para tua alma e de tua alma para o Todo.

Ao lavar os pratos desfruta do calor da água que acaricia tuas mãos.
Ao preparar a ceia sinta o amor do Universo que te trouxe esse alimento e, como um presente teu ao preparar essa comida, derrama nela todo o amor de teu ser.


Ao respirar, respira longa e profundamente, respira lenta e suavemente, respira a suave e doce simplicidade da vida, tão plena de energia, tão plena de amor.

É amor de Deus o que estás respirando.


Respira profundamente e poderás senti-lo.
Respira muito, muito profundamente e o amor te fará chorar...de alegria.
Porque conheces-te teu Deus e teu Deus te presenteou com tua alma.
Faz da tua vida e de todos os acontecimentos uma meditação.
Caminha na vigília, não adormecido.
Move-te com a perfeição, não sem ela e não te detenhas na dúvida nem no temor, tampouco na culpa ou na auto-recriminação.


Vive no esplendor permanente, com a certeza de que és muito amado.
Sempre és Um com Deus, sempre és bem vindo à casa.
Porque teu lar é meu coração e o meu é o teu.
Somos tudo o que é, tudo o que foi e tudo o que será.


Texto extraído do livro "Conversando com Deus" de Neale Donald Walsh

Imagens: Pinterest

terça-feira, 20 de outubro de 2015

A arte de cuidar



"A natureza nos ensina que acariciar, proteger e confortar são gestos cruciais para a sobrevivência e o desenvolvimento sadio da espécie."
(A lavanda como caminho)


Cuidados com as plantas e ervas aromáticas trazem este mesmo efeito.
Quanto mais cuidado e atenção, maior a colheita.


Pequenos cuidados, lugares simples e uma grande respiração.
Tudo isso transforma, amadurece e traz grandes benefícios.


Respirar fundo, andar por novos caminhos!


Podar, amarrar e depois usufruir...
Solte a imaginação, respire fundo e RECRIE!

sexta-feira, 16 de outubro de 2015

Respirando melhor


Uma sinergia com óleos essenciais de lavanda + ylang ylang + alecrim vão fazer sua respiração ficar melhor.

Inspire, segure a respiração por dois tempos e depois expire até o fim.

Fique presente neste ato de respirar, repetindo várias vezes.

Com certeza você vai criar uma sensação de bem estar.


terça-feira, 13 de outubro de 2015

11:11 - livre-se da culpa e do medo


Faz muitos anos que este número me chama a atenção.
11:11
Seja no relógio, em placas de carro, páginas de livros e muito mais.
E hoje, quando resolvo fazer uma nova postagem, vejo que é a postagem de número 1111.
Parei tudo, respirei fundo, olhei para meus óleos essenciais e pensei: tenho que escrever sobre isso!


Vou compartilhar um pouco do que li e que me faz bem, sobre este tema.

Quando o 11:11 aparece para você, é o seu chamado.
Um canal direto se abre entre você e a Realidade Maior.
Quando isso acontece, é hora de parar o que quer que seja que você esteja fazendo e OLHAR MAIOR.


Você pode entrar na Realidade Maior e viajar mais profundamente no Invisível.
Você pode semear em desejo antigo, receber uma visão, pedir ajuda em alguma área específica da sua vida ou simplesmente sentir o Invisível se inserir em sua vida no momento presente.
As revelações que você receber não virão na forma de conceitos mentais.
Ao invés disso, será um estado elevado de ser no qual você verá tudo como se tivesse novos olhos.
Uma compreensão mais profunda do que é verdadeiramente real irá lhe envolver.


A aparição do 11:11 é sempre um ato benéfico de Intervenção Divina.
Ela lhe mostra que é chegada a hora de dar uma boa olhada ao seu redor e ver o que é real e o que é ilusório.
É hora de perfurar os véus da ilusão que nos mantém ligados a um mundo irreal.
Você foi escolhido, porque você está pronto, a entrar na Realidade Maior.
Para mostrar o caminho aos outros para uma nova maneira de viver, em Amor Maior.
Para ascender da dualidade para a Unidade.
Somos todos UM.


Descarte velhos hábitos e condicionamentos que estão enraizados na ilusão.
Abra seu armário e se livre de todas as coisas supérfluas a fim de deixar espaço para o novo.
Complete os negócios não terminados, relacionamentos mal resolvidos, livre-se do que lhe prende ao passado.
Liberte-se da culpa e do medo e dê espaço ao relaxamento e à diversão.


"Ver os números 11:11 é sempre uma confirmação de que você está no caminho certo."

Da próxima vez que você ver o 11:11, pare e sinta as energias sutis ao seu redor.

O 11:11 é um chamado que você enviou para si mesmo.
Um lembrete do seu verdadeiro propósito aqui na Terra.


Óleos essenciais como a Lavanda e o Olíbano são os que me chamam, nestes momentos.

E respirar fundo, sempre, se conectando com o que existe de mais Sagrado.


segunda-feira, 12 de outubro de 2015

Hidratar pés e mãos


Hidratar pés e mãos com óleos essenciais fazem uma grande diferença - beleza, bem estar e saúde.

Acarinhe os mesmos com óleo de semente de uva e algumas gotas de lavanda, cipreste e verbena.

Lavanda é calmante e cicatrizante
Cipreste atua na circulação
Verbena é moderadamente sedativa.



quinta-feira, 8 de outubro de 2015

A vida é difícil

A vida é difícil, essa é uma grande verdade, uma das maiores!
É uma grande verdade porque quando realmente a enxergamos, nós a transcendemos.
Quando realmente sabemos que a vida é difícil - quando entendemos e aceitamos isso - ela deixa de ser difícil.
Uma vez que tenhamos aceitado essa realidade, o fato de a vida ser difícil deixa de ter importância.


A maioria das pessoas não enxerga totalmente essa verdade.
Em vez disso, queixa-se com maior ou menor frequência, em voz alta ou sutilmente, da enormidade de seus problemas, seus fardos e dificuldades, como se a vida fosse geralmente fácil, como se a vida devesse ser fácil.
Elas expressam sua crença, em voz alta ou baixinho, de que suas dificuldades representam um único tipo de aflição que não deveria existir e que lhes foi de algum modo imposta.


A vida é uma série de problemas.
Queremos nos queixar deles ou resolvê-los?
Queremos ensinar aos nossos filhos como resolvê-los?

"A disciplina é a caixa de ferramentas básica de que precisamos para solucionar os problemas da vida.
Sem disciplina não podemos resolver coisa alguma.
Com pouca disciplina podemos resolver poucos problemas.
Com total disciplina podemos resolver todos os problemas."


Viver, enfrentar, resolver...esta é nossa caminhada!
Gosto muito de uma sinergia criada pela L'occitane - Cocktail relaxant d'huiles essentielles - composta dos seguintes óleos essenciais: Lavanda + Bergamota + Laranja doce + Gerânio

Esta sinergia é relaxante, estimuladora e confortadora, ajudando nesta nossa caminhada.
(Texto extraído do livro "A trilha menos percorrida" de M. Scott Peck)


terça-feira, 6 de outubro de 2015

Aliviar problemas digestivos


Óleos essenciais e massagem ajudam a reduzir o mal estar e sintomas de problemas digestivos causados por estresse, comer demais, alergia ou intoxicação.

Alguns óleos, como camomila e lavanda, tem propriedades antiespasmódicas e aliviam câimbras e dores.


O óleo de hortelã-pimenta acalma o processo digestivo e combate a flatulência, e o de alecrim age sobre o fígado, estimulando o fluxo de bile, que ajuda a digestão.

Outros, entre os quais o de tangerina, ajudam a estimular o apetite.


Uma massagem suave e ritmada no abdome com os óleos essenciais indicados reduz a tensão, relaxa os músculos e encoraja os movimentos peristálticos, que levam os alimentos e os resíduos pelo sistema digestivo.

Problemas digestivos ocasionais não são normalmente objeto de preocupação, mas se persistirem ou tornarem-se regulares, consulte um médico.


Indigestão - inclui azia, dores abdominais, flatulência e dificuldade de digerir alimentos.

Óleos essenciais úteis - zimbro, lavanda, laranja, hortelã pimenta, camomila romana e alecrim.

Efeitos gerais dos óleos - óleos antiespasmódicos que acalmam o processo digestivo.

Mistura - adicione até 8 gotas de óleo essencial a 20 ml de óleo carreador (tipo semente de uva).

Tratamento com massagem - para acalmar, toques suaves e lentos ao redor do abdome, em sentido horário.

Outras aplicações - coloque 1 gota de óleo essencial de hortelã pimenta em um lenço e inale.


Uma sinergia para indigestão

4 gotas de óleo essencial de laranja
2 gotas de camomila romana
1 gota de hortelã pimenta
20 ml de óleo de semente de uva