quarta-feira, 29 de maio de 2013

De pernas para o ar...


Neste feriado quero ficar assim, de pernas para o ar!

Sentir o cheiro da lavanda e me revitalizar...

"O verdadeiro conhecimento vem de dentro".
(Sócrates)


terça-feira, 28 de maio de 2013

Cerejas da provence


Nos comentários da postagem anterior, a querida Camomila fala sobre as cerejas...e lógico, o que aconteceu? fui correndo selecionar as fotos de tudo o que vi e senti e nunca postei!

É em tua homenagem, minha querida CamomilaRosaAlecrim! 


Esta cidade é Venasque e tem um cooperativa de cerejas...no fim do dia era meu caminho rotineiro...buscar uma cestinha de cerejas para comer no hotel!


Venasque - Terra da Cereja!


Foto tirada na cooperativa...cerejas super doces e carnudas!


E estas imagens a seguir são de cerejeiras à beira do caminho, não lembro exatamente a rota.



E para nossa felicidade, paramos à beira do caminho e pudemos ver a colheita da cereja, além de saborear...



segunda-feira, 27 de maio de 2013

Aromas da Provence


A Provence é aromática, não tem como negar...
Olhando as fotos da última viagem para lá, fica uma vontade imensa de compartilhar algo tão cheiroso e feliz!
Andar pela Provence...


Passar em frente de uma boulangerie nos obriga a fazer uma breve parada e respirar fundo, pois a qualquer hora do dia o aroma que vem lá de dentro é inesquecível.


Sem falar que por lá a gente come "pão" e não se culpa!



Passar por casarões que tem jasmim e limões crescendo pelas paredes...


Na porta de entrada de uma lojinha com todos os tipos de aviamentos e decoração para casa - aroma de verbena e gerânio...


Este mesmo aroma tem dentro da loja!



Não dá vontade de sair...


Agora as feirinhas, já escrevi tanto sobre elas...mas tem como não?


Os aromas realmente estão no ar, e nada melhor para exemplificar isso como esta imagem acima - isto é uma livraria em L'Isle-sur-la-Sorgue e no meio da loja tem esse carrinho com lavanda recém colhida...


Aí acontecem as pequenas pausas, onde a respiração se torna mais profunda e a tranquilidade se instala.



sexta-feira, 24 de maio de 2013

Para se aquietar


Alguns óleos essenciais ajudam muito neste processo de aquietamento, que na verdade é a necessidade de baixar a ansiedade.


Para ir ao encontro deste aquietamento, é necessário crescer!
E para isso acontecer, significa mergulhar fundo em nós mesmos - que é onde estão as nossas raízes.


Para crescer, basta que se observe uma árvore.
À medida que esta se desenvolve, suas raízes se estendem mais fundo.
Há um equilíbrio - quanto mais alta a árvore, mais fundas as raízes.


Meditar, respirar fundo, entrar em contato com nossa inocência, perdida lá na nossa infância...
A inocência é rica, plena e pura.


Se recolher no quarto e olhar para dentro de nós mesmas, observando a respiração e sentindo o aroma da seguinte sinergia:

Manjerona+Olíbano+Tangerina+Lavanda

Manjerona, mãe dos óleos essenciais = 5 gotas
Olíbano, pai dos óleos essenciais = 5 gotas
Tangerina, nossa criança interior = 10 gotas
Lavanda, que equilibra tudo = 15 gotas
Colocar todos estes óleos num difusor elétrico, no ambiente onde for realizado esta meditação.


Acalmar, respirar fundo e crescer...
Crescer significa aprofundar cada vez mais a nossa espiritualidade.
Pois a vida não deve ser só envelhecer, deve ser também crescer!


Nós nascemos para levar a efeito a vida, mas tudo depende de nós, que muitas vezes deixamos que ela escape.
Podemos seguir em frente respirando, comendo, envelhecendo...ou crescendo!
A escolha é nossa!

quarta-feira, 22 de maio de 2013

Rumo à Provence


Hoje à tarde, com um café especial, começou a nossa viagem para a Provence...
Desejo, pensamento, ação!


Um pouco de lavanda no peito e levantar vôo!
Já falava Almyr Klink:

Um homem precisa viajar.
 Por sua conta, não por   meio de histórias, imagens, livros ou TV.
 Precisa viajar por si, com seus olhos e pés, para entender o que é seu.
 Para um dia plantar suas próprias árvores e dar-lhes valor.
 Conhecer o frio para desfrutar do calor.
 E o oposto.
 Sentir a distância e o desabrigo para estar bem sob o próprio teto.
 Um homem precisa viajar para lugares que não conhece, para quebrar essa arrogância que nos faz ver o mundo como imaginamos e não simplesmente como ele é ou pode ser.
 Que nos faz professores e doutores do que não vimos, quando deveríamos ser alunos, e simplesmente ir ver...


O mundo não deve ter fronteiras, mas horizontes!
Viajar me deixa tensa antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns cinco anos.


A verdadeira viagem de descobrimento não consiste em procurar novas paisagens, mas em ter novos olhos.


E assim estamos preparando esta nossa viagem...harmonia, companheirismo, descobertas!


Felizes por estarmos juntas neste caminho de aromas e sensações da natureza!


Acredito que a vida é uma viagem a quatro estações: ação, experiência, parceria e recordação.


A viagem é um lugar de meditação e conforto.
Sem referência de língua ou religião, vivemos a verdadeira viagem solitária para dentro de nós mesmos.


Viajar, respirar, se aquietar...é tudo isso que buscamos!


Crescer através dos relacionamentos, desenvolvendo a humildade, compreensão e amorosidade.


Que privilegio o meu, em poder viajar com 3 amigas de longa data, cada uma de uma importância ímpar na minha vida.


Neca (de verde), amiga há 43 anos, parceira desde os tempos de voleibol, atleta exemplar de seleção que foi e hoje amiga-irmã.
Marilde (de chapéu), amiga há 37 anos, madrinha do meu filho, minha confidente e parceira fiel.
Bettina (de preto decote V), amiga há 28 anos, companheira maravilhosa, com a qual tive momentos lindos, principalmente no  período que corríamos pelas ruas da cidade. Acredito que uma marca que ficará sempre em nossos corações, foi completar uma maratona...sim - 42 km195 mts...juntas, uma incentivando a outra!

Preciso dizer mais? 
Acho que não, pois basta olhar no rosto de cada uma de nós e perceber que é possível agregar, construir e somar...