domingo, 11 de março de 2012

MÁGOA

Vivemos numa época em que a maior doença não é o câncer, nem a aids e sim,
 o sentimento de não ser desejado, não ser amado e não ser cuidado.

Ninguém tem mais tempo para se importar com o outro...

E estes sintomas crescem de uma forma acelerada, desrespeitando as leis da natureza.
 Não respeitamos mais os horários para dormir, temos alimentação desregrada, trabalho excessivo, preocupações exageradas.
Perdemos a confiança no processo da vida.

A partir deste movimento, surgem os aborrecimentos, depois a tristeza, em seguida a raiva
 por último a mágoa.
Precisamos prestar atenção nestes sentimentos e tentar eliminá-los logo de início.

Devemos nos esforçar para transformar esta energia
 em algo positivo.

Se perguntar quando surgir um aborrecimento: "Isto vai me trazer algum dano?"

Evitar entrar na energia do outro, falando, questionando, resolvendo.

 A tristeza surge quando me aborreço e
não expresso o meu sentimento.

Se não consigo expressar o meu aborrecimento, fico triste e em seguida surge a raiva (de mim mesmo) por não ter reagido.

E em seguida, inconscientemente, surge a mágoa, que é passar a culpa para o outro.

Agora uma pequena história para exemplificar o que a mágoa faz com a gente.

"Certo dia o filho pequeno chega em casa depois da aula e fala para o pai: quero que meu amigo adoeça muito e morra,  porque hoje ele me humilhou na frente da turma e assim , se ele morrer, nunca mais vai aparecer por lá.
 O pai deixou o filho desabafar e expressar todo o seu aborrecimento-tristeza-raiva e mágoa e depois falou: para te aliviar, vou te dar um exercício alí no jardim. Venha comigo.
O menino acompanhou o pai até o jardim e  falou para ele:
Estás vendo aquela camiseta branca no varal? pois bem, aqui temos um saco de carvão .
 Quero que atires todos os pedaços tentando acertar na camiseta, pedaço por pedaço.
 Quando terminares, me chame.
O menino começou a atirar o carvão na camiseta e quando terminou, chamou o pai.
Quando o ele se aproximou, perguntou para o filho:
Como te sentes?
O menino respondeu: aliviado, mas a camiseta está toda marcada com manchas do carvão.
O pai pegou um espelho e pediu para o menino se olhar.
Quando ele se viu no espelho, não quis acreditar.
Estava todo preto da foligem do carvão.

MORAL DA HISTÓRIA

É isto que a mágoa faz com a gente; nós pensamos que nós aliviamos jogando a culpa nos outros, mas na verdade é em nós que fica toda esta energia escura.

O que fazer?
Fazer diferente, julgar menos, aceitar mais, ter mais resignação.
Fazer tudo com as melhores das intenções e não esperar nada em troca, simplesmente acreditar no bem.
Nuno Cobra cita no seu livro "Semente da vitória", cinco ítens para serem aperfeiçoados no nosso dia-a-dia, para com isso ficarmos mais fortes e felizes:
1.Trabalhar a ESPIRITUALIDADE (independente do credo)
2.Cuidar da SAÚDE (sono/alimentação/atividade física)
3. Investir na FAMÍLIA (relacionamentos)
4. Evoluir no TRABALHO (missão)
5. Se permitir o LAZER (prazer)


E COMO A AROMATERAPIA PODE AJUDAR?
O óleo essencial de LAVANDA é um poderoso aliado para ajudar a mudar padrões rígidos de pensamento, que levam a esta sequência de comportamento.
A LAVANDA é o óleo essencial que atua na opressão, na angústia, ajuda na expressão daquilo que está preso dentro do coração.

"O outro precisa saber o que sinto".

A LAVANDA pode ser usada pura diretamente na pele, diluída em outro óleo carreador e aplicada em massagens, em banhos aromáticos, sprays e difusores.
A LAVANDA é o calmante natural que a natureza nos deu.


Para saber mais, procure pela palavra LAVANDA no blog - tenho várias postagens sobre ela.

BOA REFLEXÃO!

19 comentários:

  1. Claudia que postagem mais linda,eu sempre digo que ficar ressentido com outros é o que nos causa maior dor..até mesmo em sentido fisico,todo rancor deve ser substituido pelo perdão que é a atitude mais nobre do ser humano...não somos nada..e a vida é curta,pra que perder tempo com sentimentos ruins....
    Deixa eu te pergutar uma coisa:Vc trabalho com aromas?...estava lendo seu perfil e vi que é terapeuta em aromoterapia...isso me fascina,tudo relacionado com nosso bem estar....
    Beijos querida...otima postagem..

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  2. OI Solange! sou aromaterapeuta e apaixonada pelos aromas, desde sempre...este blog surgiu em maio e lentamente vou postando meus trabalhos...vamos nos falando bjs

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  3. Cláudia, parabéns pelo sua postagem, a gente tem sempre de lembrar disso! Adoro seu blog, o formato, as fotos... dá para sentir a delicadeza dos aromas! E obrigada por me incluir em sua lista! bjos

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  4. Olá, Cláudia...
    Navegando pela internet, achei este seu espaço...
    Gostei muito do seu blog, suas idéias, sensibilidade e seu bom gosto...
    Parabéns pelo trabalho! Estou te seguindo.
    Saudações,
    EDU (http://edurjedu.blogspot.com)

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  5. Claudia,
    Lindo post! Também acredito que a gente deve deixar fluir o que é ruim, até sair...
    E com música do Renato Russo! E em italiano! Adorei!
    BJô

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  6. Claudia, linda dica de bem viver. Amei. Estava precisando ouvir isto. Bjs.

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  7. Cliaudia ,é muito bom saber do seu blog e conhecer mais os beneficios da aromaterapia .
    Tenho precisado muito ,e fiquei feliz poder percorrer o caminho mais facil e prazeroso de equilibrar o meu ser .
    Sou mais uma seguidora de seus ensinamentos e cuidados .
    Abraços.

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  8. Fico feliz em poder contribuir um pouquinho nesta nossa caminhada que às vezes se torna tão pesada...bjs e tudo de bom!

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  9. É bem verdade que os aromas têm essa capacidade de nos transformarem. De exercerem sobre nós efeitos positivos e elevarem a nossa auto estima!
    Um odor bom é capaz de mudar o nosso estado de espírito.
    Beijinhos.

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  10. Acreditar sempre, este eu acho que é o caminho ...abrs

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  11. Bom dia Claudia! Sabe que naquelas dicas de o que fazer...fico devendo muito na atividade física! É minha meta esse ano.
    Eu gostaria de comprar óleo essecial de lavanda e sândalo, de boa qualidade, mas nunca acho uma marca satisfatória. Aqui no Brasil, que marca posso confiar! E será que tem como comprar pela Net! Você tem alguns sites bons para me indicar!
    (Desculpe, no lugar do ponto de exclamação é o de pergunta, mas neste notebbok do meu marido, que veio de Dubai não sei onde fica, pode!)
    Obrigada Claudia, por tantas dicas cheirosas...adoro!
    Bjs e uma ótima semana com bons pensamentos e aromas!
    CamomilaRosa

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  12. Olá meninas! tem vários sites de produtos bons, entre eles: www.bioessencia.com.br, aromavera, by samya, bellarome...também tem a biossentiel. Todos de excelente qualidade... bjs e até mais

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  13. Oi Claudia,
    que história mais linda!!!
    Adoro seu blog, pena que não dá para sentir os aromas, perfumes, cheiros....
    As fotos tb são linds!
    Um abraço,
    Sandra Valentin

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  14. Lisle Heusi Scussel12 de março de 2012 15:38

    Muito lindo,sutil e útil o teu Blog.

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    1. Que prazer receber a visita da Sra. Fiquei emocionada...bjs

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  15. Olá Claudia !
    Vim até aqui atraves do blog Camomila Rosa e Alecrim !
    E já adorei o que vi e li !! Muito bom seu blog !
    Parabéns !!!

    Beijinhos
    Katia Teramoto

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  16. Que blog lindo, eu amo lavanda !bjs!

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  17. Que linda mensagem espero um dia te conhecer pessoalmente bjs

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