MÁGOA

Vivemos numa época em que a maior doença não é o câncer, nem a aids e sim,

 o sentimento de não ser desejado, não ser amado e não ser cuidado.

Ninguém tem mais tempo para se importar com o outro...

E estes sintomas crescem de uma forma acelerada, desrespeitando as leis da natureza.

 Não respeitamos mais os horários para dormir, temos alimentação desregrada, trabalho excessivo, preocupações exageradas.

Perdemos a confiança no processo da vida.

A partir deste movimento, surgem os aborrecimentos, depois a tristeza, em seguida a raiva

e  por último a mágoa.

Precisamos prestar atenção nestes sentimentos e tentar eliminá-los logo de início.

Devemos nos esforçar para transformar esta energia

 em algo positivo.

Se perguntar quando surgir um aborrecimento: "Isto vai me trazer algum dano?"

Evitar entrar na energia do outro, falando, questionando, resolvendo.

 A tristeza surge quando me aborreço e

não expresso o meu sentimento.

Se não consigo expressar o meu aborrecimento, fico triste e em seguida surge a raiva (de mim mesmo) por não ter reagido.

E em seguida, inconscientemente, surge a mágoa, que é passar a culpa para o outro.

Agora uma pequena história para exemplificar o que a mágoa faz com a gente.

"Certo dia o filho pequeno chega em casa depois da aula e fala para o pai: quero que meu amigo adoeça muito e morra,  porque hoje ele me humilhou na frente da turma e assim , se ele morrer, nunca mais vai aparecer por lá.

 O pai deixou o filho desabafar e expressar todo o seu aborrecimento-tristeza-raiva e mágoa e depois falou: para te aliviar, vou te dar um exercício alí no jardim. Venha comigo.

O menino acompanhou o pai até o jardim e  falou para ele:

Estás vendo aquela camiseta branca no varal? pois bem, aqui temos um saco de carvão .

 Quero que atires todos os pedaços tentando acertar na camiseta, pedaço por pedaço.

 Quando terminares, me chame.

O menino começou a atirar o carvão na camiseta e quando terminou, chamou o pai.

Quando o ele se aproximou, perguntou para o filho:

Como te sentes?

O menino respondeu: aliviado, mas a camiseta está toda marcada com manchas do carvão.

O pai pegou um espelho e pediu para o menino se olhar.

Quando ele se viu no espelho, não quis acreditar.

Estava todo preto da foligem do carvão.

MORAL DA HISTÓRIA

É isto que a mágoa faz com a gente; nós pensamos que nós aliviamos jogando a culpa nos outros, mas na verdade é em nós que fica toda esta energia escura.

O que fazer?

Fazer diferente, julgar menos, aceitar mais, ter mais resignação.

Fazer tudo com as melhores das intenções e não esperar nada em troca, simplesmente acreditar no bem.

Nuno Cobra cita no seu livro "Semente da vitória", cinco ítens para serem aperfeiçoados no nosso dia-a-dia, para com isso ficarmos mais fortes e felizes:
1.Trabalhar a ESPIRITUALIDADE (independente do credo)

2.Cuidar da SAÚDE (sono/alimentação/atividade física)

3. Investir na FAMÍLIA (relacionamentos)

4. Evoluir no TRABALHO (missão)

5. Se permitir o LAZER (prazer)

E COMO A AROMATERAPIA PODE AJUDAR?

O óleo essencial de LAVANDA é um poderoso aliado para ajudar a mudar padrões rígidos de pensamento, que levam a esta sequência de comportamento.

A LAVANDA é o óleo essencial que atua na opressão, na angústia, ajuda na expressão daquilo que está preso dentro do coração.

"O outro precisa saber o que sinto".

A LAVANDA pode ser usada pura diretamente na pele, diluída em outro óleo carreador e aplicada em massagens, em banhos aromáticos, sprays e difusores.

A LAVANDA é o calmante natural que a natureza nos deu.

Para saber mais, procure pela palavra LAVANDA no blog - tenho várias postagens sobre ela.

BOA REFLEXÃO!