Fortaleça seu coração!

O medo nos tira a vitalidade e para isso precisamos fortalecer o nosso coração.

Para este processo a Aromaterapia possui uma sinergia muito especial, para ser usada antes de dormir.

10 ml de óleo de semente de uva

2 gotas de óleo essencial de olíbano

3 gotas de óleo essencial de gerânio

3 gotas de óleo essencial de lavanda

Aplique esta mistura no peito e na sola dos pés antes de dormir.

Realize exercícios respiratórios (procurar no blog),  pelo menos por uns 2 minutos.

Com a chegada do amadurecimento,  percebemos que somos responsáveis por nós mesmos.

Na maioria das vezes  nossos pais já nos deixaram, mas precisamos prestar atenção que algo maior nos acolheu.

Uma energia que  ensina o  caminho a seguir e guia-nos nas nossas dificuldades.

Acreditar que nós nunca seremos abandonados e lembrar sempre de que jamais estaremos sós.

A mente em sintonia com o amor vence o medo.

Medo é a falta de confiança em nosso poder espiritual e mental.

O medo nos tira a energia e nos enfraquece.

Devemos superar e combater esse sentimento pela nossa espiritualidade e pela confiança.

O olíbano é considerado o pai dos óleos essenciais e dentro da aromaterapia é tido como o óleo que nos leva ao encontro do nosso "Anjo da Guarda".

O gerânio é o óleo da coragem e da mudança de padrão.

E a lavanda, traz para fora aquilo que temos dentro do nosso coração.