quinta-feira, 19 de dezembro de 2013

Por mais paz no coração!


É sabido que a ordem e o caos são duas faces de uma mesma moeda.
 Então, basta saber como virá-la. 
E agora é a hora de tentar fazer isso, como mostra tudo o que tem acontecido ao nosso redor.
 Mas o mundo lá fora nada mais é do que um espelho do que se passa em nosso coração.
 As pessoas têm vivido oprimidas por angústia, medo, ansiedade e inúmeras outras aflições que só desequilibram.

Cabe aqui repetir duas frases do grande líder indiano Mahatma Gandhi. 
"Seja a mudança que você quer ver no mundo", disse.
 E ainda: "Não existe um caminho para a paz; a paz é o caminho".
 Portanto, se quisermos paz em nossa cidade,em nosso país e no mundo todo, precisamos primeiro encontrá-la dentro de nosso coração.

Assim, convido a um momento de reflexão: o que temos feito a não ser reclamar, reclamar e reclamar mais?
 Reclamamos do que nos acontece em casa, na rua e no trabalho, do vizinho, do governo, dos políticos, de tudo.
 E acabamos criando um círculo vicioso de queixas.
 Não é tão difícil romper com esse padrão nefasto de comportamento.
 É só querer criar um novo paradigma e começar a agir de modo diferente.


Minha sugestão é, a partir de agora, nos empenharmos em praticar a paz no dia a dia, inserindo-a em nossa vida de várias maneiras. 
Vamos começar levando-a para o nosso pensamento: daqui para a frente, lance um olhar mais tolerante sobre todas as situações e pessoas.
 Não julgue, não critique. 
Tente apenas aceitar os fatos como eles se apresentam.

Depois, vamos sentir a paz dentro de nós, recorrendo à compaixão, à compreensão e à empatia.
 Sentimentos negativos podem mudar se nos colocamos no lugar do outro e, de algum modo, nos identificamos com o sofrimento alheio. 
Nesse sentido, aliás, o amor pode ser um facilitador, já que temos uma disposição natural para compreender plenamente quem ou o que amamos.

Vamos também colocar paz na nossa fala, direcionando uma palavra gentil ao outro sempre que pudermos.
 A ideia é utilizar a peneira da bondade e, se for o caso, até falar menos, mas nos mantendo coerentes com aquilo que realmente precisamos neste momento.
Vamos, ainda, agir pela paz ajudando quem precisa, não revidando uma agressão, cultivando a paciência e a tolerância, oferecendo gratidão e reconhecimento, assim como usando a nossa criatividade para buscar soluções que beneficiem a todos.
 E, finalmente, vamos compartilhar a paz incentivando outras pessoas a adotar as mesmas atitudes.

Quem tem paz é feliz - e quem é feliz respeita a si mesmo e aos outros
É assim que pode nascer uma nova civilização.
Em outras palavras, pode ser a nossa chance de salvar nosso planeta, tão ameaçado.
 Que tal começarmos já a formar uma corrente do bem, na qual cada elo será formado por uma pessoa realizada em todos os sentidos, capaz de projetar muita energia positiva ao seu redor? 
Dessa maneira, juntos, faremos a diferença para um mundo melhor.

Texto de MARCIA DE LUCA, especialista em ioga, meditação e ayurveda e uma das idealizadoras do movimento Yoga pela Paz. 

19 comentários:

  1. Lindo! Lindo! Lindo! Texto MARAVILHOSO !!! Parabéns uma vez mais Claudinha por mais um texto belíssimo e quanta verdade nele contida!! Continuo adorando este seu cantinho mágico e encantador !! O melhor que conheço e onde passo horas saboreando toda a beleza que nele encontro!! Sinto-me em Paz cada vez que o visito ! Com ele aprendo muita coisa e faz-me muito bem à alma! Felicito-a sinceramente pela sua Elegância, Bondade em continuar a dedicar sempre um pouco do seu tempo para ajudar os outros e pela sua Beleza por fora e em especial a interior !! Parabéns pela pessoa linda que é !Sem dúvida se todos fizermos um pouquinho, tudo mudará para melhor em qualquer situação! O mundo e a humanidade está cada vez mais a precisar de gente como a Claudinha ! Sinto-me muito previlegiada em um dia ter-me cruzado com um PPS que recebi de uma amiga e ter clicado no link desta Maravilha de blog ! Que Deus a abençoe sempre com muita Paz e muita Saúde para continuar este seu belo trabalho ajudando quem dele precisa... Que a felicidade seja sempre sua fiel companheira e os meus sinceros votos de um Feliz Natal e um Ano Novo com todo o bem do mundo

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  2. COMBINADO! Estou dentro e quero ser um forte elo desta corrente.
    Feliz Natal e um Ano Novo de muita PAZ!
    Bjs
    Vania

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  3. Lindo texto amiga! Toda mudança tem que começar dentro de nós...adorei!
    Tenha uma ótima noite!
    bjus!

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  4. Oi Claudia, belo texto certamente a mudança tem começar em nós estou até me policiando e tentando ter um olhar tolerante diante dos fatos para assim poder ter a tão sonhada paz . uma das minhas metas para 2014 é esta olhar tolerante e como consequência a serenidade (assim espero ) ksksk. bjus.

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  5. Sábias palavras ,pena que nem todo mundo tem esse pensamento. Mas também tenho esperança de que um dia as coisas e as pessoas mudem para melhor. boas festas !

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  6. Oi Claudia,
    Adorei a msg. ainda bem que não sou "reclamenta". Minha mãe reclamava de tudo e me serviu de exemplo negativo para eu não fazer o mesmo.
    Beijos 1000 e um ótimo final de semana.

    GOSTO DISTO!

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  7. Que lindo texto, Cláudia.
    Obrigada pelo carinho, também te desejo um Feliz Natal e que o Ano Novo seja repleto de Paz.
    Que possamos abrir espaço em nossas vidas para a contemplação, a beleza, a leveza e a alegria!
    Bjs querida, é muito bom ter a sua amizade

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  8. Cláudia, querida! Saber escolher textos maravilhosos é outra qualidade que tens! Tens olho clínico...porque olhasatravés do coração. Beijos e sinta forte o amor do Natal ...que ele chegue iluminado e permaneça assim em 2014.

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  9. Claudia, lindo texto, um feliz natal!!!

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  10. Vou fazer companhia para este papai noel
    que vista linda.
    bjs
    http://eueminhasplantinhas.blogspot.com.br/

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  11. Claudia,
    Que Deus lhe dê nesse Natal tudo de mais doce, mais sincero, e cheio de amor.
    Obrigada pela cia do ano todo. É muito especial pra mim.
    Um beijo em você e em toda sua família

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  12. Adorei o Papei Noel curtindo o feriadão!

    Mas curti mais ainda sua reflexão!

    Feliz Natal!

    Blog Dona Ingrid

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  13. Oi Claudia querida, vim deixar um bejo e desejar um feliz e lindo natal pra vc e todos aqueles que voce ama.
    Bjks carinhosas

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  14. ´´Seja a mudança que você quer ver no mundo`` é este pensamento que eu trago sempre comigo amiga, pois nós é que fazemos a mudança, a perfeição tem que começar dentro de nós para isto fluir em torno de nós, eu te desejo todo amor neste Natal e que a Paz de Cristo esteja presente em você durante todo ano que esta por vir. Um bj no seu coração.

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  15. Quero fazer parte dessa corrente tb, maravilhosa a Marcia de Luca!
    Feliz Natal Claudia, muitas alegria para voce e toda a sua família, um natal repleto de amor! Um grande beijo em voce e FELIZ 2014!!!

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  16. Que o enfeite mais brilhante da casa, seja nosso coração cheio de gratidão!
    Passando para desejar um Feliz Natal...
    Cheio de paz, amor e sabedoria!

    Grande Beijo!

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  17. "Quem tem paz é feliz. e qe é feliz respeita a si mesmo e aos outros!"

    Lindoooo!!! Lindooooo!!!! Lindoooo!!!
    AMEI!! Muito verdadeiro este texto, e a frase que coloquei logo acima me chamou atenção, pois eu vivo paz (tento viver) todos os dias....e a isso se pode chamar de felicidade!!

    Obrigada por compartilhar um texto tão rico, e que faz tão bem para a alma....
    Bjo grande e um 2014 GIGANTE para toda sua Família!!

    PAZ !

    Maike Sol

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  18. Belas palavras.
    Aprendi não esperar nada de ninguém e sou muito feliz assim.
    Aprendi a não me acostumar com as pessoas e se me quiserem,que venham a mim...já perdi muito para querer perder mais.
    Meu caminho pode não ser de paz,mas é de muita luz,de gorjeios,de farfalhar das folhas das árvores,de perfume das flores,da maciez de asas de borboletas...minha vida não é de solidão...é de silencio embalado pelo meu coração.
    Beijo-te desejando que sejas feliz e quem sabe,um dia a gente se encontre,nem que seja do outro lado da vida,
    porque nessa,aprendi que se encontrando, é que somos afastados!

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  19. Ahhhhhhhhhhh...preciso ser sincera:
    Não gostei do teu Papai Noel!!!!

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