quinta-feira, 22 de maio de 2014

Diminuindo a opressão


Trabalhando com o óleo essencial de Olíbano, me veio a ideia de escrever sobre ele e como ele nos ajuda, em momentos onde a respiração se encontra "travada" e o peito oprimido.

Considero fascinante refletir sobre o fato de o Olíbano possuir, entre suas propriedades físicas, a de tornar mais lenta e profunda a respiração.


O ato de respirar com mais vagar e profundidade em pouco tempo produz uma sensação de calma muito favorável à prece e à meditação.


O Olíbano é particularmente ativo no tocante aos pulmões, e é um dos óleos mais eficazes a serem adotados nos casos de infecções respiratórias.

É um dos melhores anti-sépticos pulmonares, acalma as tosses e é particularmente indicado nos casos de bronquite crônica.


Deve ser usado em inalações, massagens e banhos.

Particularmente, gosto de ter um frasco sempre em mãos, para fazer as inalações diretamente do vidro, quando necessário.


Agora surge a pergunta: o que estas imagens tem a ver com o Olíbano?

O aquietamento necessário para trabalhar a respiração consciente!!!


O fato de diminuir o ritmo e se aquietar, fazem com que tenhamos um resultado mais eficaz nos exercícios respiratórios - junto do Olíbano.

É preciso prestar atenção no ato de inspirar e expirar, sentir o aroma do óleo essencial para depois sentir a modificação da emoção.


"Na nossa casa ou na estrada da vida, diante dos amigos ou dos desafetos, na jornada de cada dia quando somos visitados pelas dificuldades que nos imponha suor e lágrimas, é necessário serenar o próprio espírito e, sorrindo para o trabalho com que a dor nos favorece, agradeçamos a dificuldade, aceitando a lição."
(Chico Xavier)

15 comentários:

  1. Linda mensagem, Blog e imagens!
    Suas mensagens são sempre inspiradoras
    A Imagem do Yoga já diz tudo.
    Onde encontramos bons oleos de Olíbano? Em São Paulo não é difícil encontrá-lo?

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Olá! na internet tem bons sites que vendem óleos essenciais...procura por óleos essenciais, loja virtual...tem a bioessencia, aromalife, aromavera, by samya, etc...todos de excelente qualidade.

      Excluir
  2. Teus post são sempre lindos!!!E claro...perfumados!beijos,chica

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Chica querida! sempre tão carinhosa, fico super feliz! bjs

      Excluir
  3. imagens lindas e sempre muito frescas e duma serenidade contagiosa!! é um prazer grande apreciar sempre este belíssimo blog!!!parabéns! muitos PARABÉNS!!!

    beijo daqui da cidade do Porto / Portugal
    Lucília

    ResponderExcluir
  4. Claudia que texto e imagens maravilhosos. Muito inspirador e me ajudou bastante. Vou procurar o óleo.
    Um beijinho

    Lucia

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Lucia querida! que bom que a gente pode se ajudar mutuamente...teu blog só me faz bem! bjs

      Excluir
  5. Oi querida
    Não conhecia esse óleo!
    Estou muito resfriada e estou fazendo aromaterapia praticamente o dia inteirinho!
    Um grande abraço
    Léia

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Aí na Itália é fácil demais achar óleos essenciais...vocês estão anos luz na nossa frente! bjs

      Excluir
  6. Sempre a aprender... e a gostar de o fazer!

    ResponderExcluir
  7. Seu blog é tudo de bom, estou conhecendo neste momento e já vou segui-lo, pois é maravilhoso passear aqui.
    Bjssssssssssssssssssssssssssssssss

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Seja bem vinda Beti...tudo de bom para ti! bjs

      Excluir
  8. Olá Claudia

    Este é milagroso.
    Ótima final de semana para vc...

    AMIGA DA MODA by Kinha

    ResponderExcluir