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Todos que já ouviram falar do grande mestre "Nuno Cobra", sabem da filosofia dele, em trabalhar a RECONQUISTA DO CORPO.
A primeira vez que ouvi falar dele, foi quando estudava na USP, em 1981.
Tanto nas aulas do Professor Edson Claro ou nas aulas do Professor Mauro Guisellini, a referência de alguma novidade acertiva, a respeito de corpo, sempre era direcionada para Nuno Cobra.
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Aí foi o início da minha paixão por atividade física, respiração e qualidade de vida.
Observar o corpo, respeitá-lo e ouvir o que ele tem a nos dizer.
Mais adiante, fiz do livro dele "A SEMENTE DA VITÓRIA", o meu livro de cabeceira.
E anos mais tarde, tive a oportunidade de ser atendida pessoalmente por ele e com isso fortalecer ainda mais a ideia que ele nos passa:
"Quando a pessoa se desenvolve como um todo a partir do corpo, ganhando nova estrutura, gera auto-estima e consciência de sua capacidade de conquista, amplia suas possibilidades de realização."
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E foi com muito prazer que voltei a ouvi-lo, num evento promovido pelo CDL aqui de Blumenau.
Para poder relembrar que o que distingue aquele que consegue daquele que não sai do lugar é o FAZER.
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Foi muito gratificante o nosso reencontro e o fato de poder dizer para ele, que valeu à pena todo o seu ensinamento.
Que eu acreditei quando ele me disse: nada resiste ao trabalho, não existe muito esse negócio de talento, o que existe mesmo é dedicação, esforço e suor.
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Vou postar algumas frases de NUNO COBRA que estão gravadas no meu coração, e que considero bálsamos e força para a nossa vida.
Corpo fraco e debilitado é igual a cabeça fraca e sem poder. Ninguém acorda um vencedor. Faz-se, constrói-se um vencendor alicerçado num corpo desenvolvido e evoluído.
Um corpo frouxo, atrofiado, hipotônico, cheio de gordura revela que seu dono está levando uma vida não muito feliz.
É absolutamente impossível adquirir elevação espiritual num corpo frágil e incapaz de reparar as perdas inerentes à própria atividade diária.
Quando alguém muda o corpo, muda também sua cabeça e suas emoções.
Respeite seu corpo!
Ele merece um tratamento melhor...
Respeite-o nas roupas que usa e não geram desconforto mas acariciam, deixando-o confortável.
No que você come e no que você bebe, sem exigir dos seus órgãos esforços brutais para digerir a agressão.
No ar que respira, fresco, nutrindo e oxigenando seu sangue, sem entupi-lo de fuligem como se fosse um duto de gases tóxicos.
O mérito sempre é da pessoa que se descobre e faz.
Poderia ficar escrevendo dias, mas finalizo por aqui, agradecendo à este grande mestre, por toda esta sabedoria dividida com todos nós!
Abaixo um link onde NUNO COBRA fala sobre respiração.
E aqui, um link para uma postagem anterior, também abordando o tema NUNO COBRA.
