Antidepressivos

"O MÉDICO CURA, A NATUREZA FAZ BEM"

(Aristóteles)

Muitos óleos essenciais possuem fortes propriedades antidepressivas, e essa talvez seja uma das áreas em que a AROMATERAPIA é mais valiosa na sociedade atual, oferecendo uma alternativa segura, natural e não propensa a criar dependência aos milhões de comprimidos anualmente prescritos para a depressão e a ansiedade.

O óleo essencial de bergamota é provavelmente o mais conhecido dos óleos antidepressivos, com seu aroma de vivo frescor e efeitos reanimadores, mas existem vários outros, inclusive os de camomila, sálvia esclaréia, gerânio, ylang ylang, jasmim, lavanda, manjericão, melissa, patchouli e sândalo.

Cada um desses óleos diverge sutilmente em sua ação e em seu apelo ao indivíduo, de sorte que o terapeuta deverá valer-se de sua intuição e habilidades terapêuticas na escolha criteriosa do óleo (ou composto de óleos) mais indicado para cada indivíduo.

A preferência de alguém por um determinado aroma pode revelar-nos muito sobre seu estado mental/emocional naquele momento e, dado que são múltiplas e variadas as causas da depressão, assim também deve ser a escolha dos óleos para tratamento.

A compreensão empática por parte do terapeuta e o toque humano envolvido no tratamento representarão uma importante parcela da terapia.

A massagem com óleos essenciais quase sempre formará o cerne do tratamento, mas os banhos aromáticos constituem um recurso de grande valor para prolongar o efeito entre as massagens.

 Se o indivíduo em busca de ajuda gosta do aroma do óleo essencial usado na massagem, pode-se dar-lhe um pouco para seu uso diário, como perfume, de modo que seu aroma salutar e curativo esteja constantemente com ele.

Também é possível usar óleos essenciais como um borrifador ambiental para influenciar o estado de ânimo, ou evaporar uma ou duas gotas, depositando-as sobre uma lâmpada elétrica.

Neste blog consultar palavras chaves como ansiedade, depressão, estresse, óleos essenciais para saber mais. 

(Imagens: google)

Fonte de pesquisa: Aromaterapia de Patrícia Davis