domingo, 1 de abril de 2012

Antidepressivos

"O MÉDICO CURA, A NATUREZA FAZ BEM"
(Aristóteles)
Muitos óleos essenciais possuem fortes propriedades antidepressivas, e essa talvez seja uma das áreas em que a AROMATERAPIA é mais valiosa na sociedade atual, oferecendo uma alternativa segura, natural e não propensa a criar dependência aos milhões de comprimidos anualmente prescritos para a depressão e a ansiedade.

O óleo essencial de bergamota é provavelmente o mais conhecido dos óleos antidepressivos, com seu aroma de vivo frescor e efeitos reanimadores, mas existem vários outros, inclusive os de camomila, sálvia esclaréia, gerânio, ylang ylang, jasmim, lavanda, manjericão, melissa, patchouli e sândalo.

Cada um desses óleos diverge sutilmente em sua ação e em seu apelo ao indivíduo, de sorte que o terapeuta deverá valer-se de sua intuição e habilidades terapêuticas na escolha criteriosa do óleo (ou composto de óleos) mais indicado para cada indivíduo.


A preferência de alguém por um determinado aroma pode revelar-nos muito sobre seu estado mental/emocional naquele momento e, dado que são múltiplas e variadas as causas da depressão, assim também deve ser a escolha dos óleos para tratamento.


A compreensão empática por parte do terapeuta e o toque humano envolvido no tratamento representarão uma importante parcela da terapia.


A massagem com óleos essenciais quase sempre formará o cerne do tratamento, mas os banhos aromáticos constituem um recurso de grande valor para prolongar o efeito entre as massagens.


 Se o indivíduo em busca de ajuda gosta do aroma do óleo essencial usado na massagem, pode-se dar-lhe um pouco para seu uso diário, como perfume, de modo que seu aroma salutar e curativo esteja constantemente com ele.

Também é possível usar óleos essenciais como um borrifador ambiental para influenciar o estado de ânimo, ou evaporar uma ou duas gotas, depositando-as sobre uma lâmpada elétrica.


Neste blog consultar palavras chaves como ansiedade, depressão, estresse, óleos essenciais para saber mais. 

(Imagens: google)
Fonte de pesquisa: Aromaterapia de Patrícia Davis


12 comentários:

  1. Quanta informação legal! Obrigada Cláudia e um Lindo Final de Semana ! Bjs no coração, Lelê.

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  2. Cláudia,
    vim retribuir a visita que você fez lá no meu recanto e... adorei seu blog!
    Pena que os aromas não possam ser sentidos mas, confesso que senti um cheirinho bom por aqui.
    Guarde um lugar que vou aparecer sempre...
    Beijos,
    Mima

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  3. Informativo e relaxante, o blog. Quase um spa virtual... :)
    Grato pela visita em Pretextos-elr.
    Abraço grande.

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  4. CLAUDIA QUE DELICIA ESTE SEU BLOG BEIJOS E UM OTIMO DOMINGO.

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  5. Oi Claudia,

    Vim retribuir a visitinha :)
    Adorei seu blog.
    Beijo e ótimo domingo,

    Andreia
    http://universoemcores.blogspot.com

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  6. Fico a saber mais.
    Estou a seguir com atenção.

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  7. Oi querida
    E como faz bem!!!!
    Adorei esse post!
    Amo teu blog, ele sempre me ajuda muito!
    Te desejo uma linda e perfumada semana.
    Bjos
    Léia

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    1. Léia querida! digo o mesmo do teu, acho simplesmente demais...obrigada por ter compartilhada a postagem no face, você é demais! bjs e bom dia!!!

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  8. Ah! Eu adoraria fazer massagem todos os dias usando esses óleos! Que maravilha! Hoje vou encher a banheira e ficar lá...depois de viagem de pouco tempo dormido...é o ideal...vou usar sal de lavanda na água.
    Adorei a matéria de hoje!
    Bjs e quero te desejar um ótimo começo de semana com muita saúde e paz!
    CamomilaRosa

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  9. Adoro ouvir os teus ensinamentos sempre úteis.

    Beijos,

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  10. Claudia, claudia, claudia! Acabou de chegar! Obrigada!!!!Estou super feliz e perfumada, já peguei uma gota do óleo e passei na testa, pois estava com um tiquinho de dor de cabeça...e já estou super leve!
    Adorei o cartão, e as apostilas então...são um tesouro para mim...vou ler e tentar fazer!
    Muito, muito obrigada! Amanha de noite vou fazer um post bem cheiroso...e mostrar lá no Blog.
    Adorei a lavanda e o alecrim seco...vou guardar em minha caixinha de cabeceira a 7 chaves!
    Beijos e mais uma vez, adore o presente!
    CamomilaRosa

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