quinta-feira, 3 de setembro de 2015

Como usar os óleos essenciais


Não importa o uso do óleo - inalação, compressa, massagem, escalda pés, banho de imersão ou até gotinhas no travesseiro.
Algumas regras tem de ser levadas em conta - da compra aos cuidados com a aplicação:


* Somente a lavanda, rosa e tea tree podem ser aplicados diretamente na pele. Os outros óleos devem ser diluídos. Para isso, use os óleos carreadores, como semente de uva, jojoba, amendoas ou gérmen de trigo.


* Não misture mais do que três óleos essenciais. Se possível, faça a sinergia para ser usada logo.



* Cuidado com os cítricos. Não se exponha ao sol se tiver passado óleo essencial de laranja, limão, bergamota, petitgrain, grapefruit e tangerina, mesmo que diluídos.


* Na hora de comprar, verifique se o vidro é escuro e lacrado. Leia o rótulo, onde devem constar o nome do fabricante, a empresa envasadora, origem e nome científico da planta e prazo de validade.
O óleo também precisa ser 100% puro, natural e indicado para fins terapêuticos.


8 comentários:

  1. Obrigada Claudia, abraços carinhosos
    Maria Teresa

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  2. Fico deliciada com o seu blog! Mais que usar os oleos adorava saber extrai-los!

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  3. Olá!
    Onde eu poderia encontrar essas essências? Vc teria um site que vc possa indicar?
    Estou querendo muito e na minha cidade não tem nenhuma loja que venda!
    Adoro passar por aqui...
    Um super bjo!

    Alê - Bordados e Crochê
    Fã Page

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  4. Excelentes orientações! obrigada por compartilhar!
    Grande abraço!
    Sonia

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  5. Suas dicas são sempre preciosas querida!
    Feliz fina de semana,beijinhos

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  6. Oi Cláudia,
    Eu andei procurando aqui mas não encontrei... sei que tem. Qual o óleo ajuda a dormir melhor? Estou tendo problemas com o hormônio sintético, eu dormia de 6 a 8 horas por noite e estou dormindo apenas 4 horas e 4 horas agitadas.
    Bjs

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  7. Ótimas tuas explicações! Eu estava mesmo querendo saber como usava amiga.
    bjus!

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  8. Ótimas tuas explicações! Eu estava mesmo querendo saber como usava amiga.
    bjus!

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