Óleo essencial de limão - dissolve a raiva

O limão é um poderoso bactericida e possui uma capacidade muito importante de neutralizar a acidez do organismo.

À primeira vista, isso pode parecer surpreendente se tivermos em mente  a flagrante natureza ácida do limão, mas o ácido cítrico é neutralizado durante a digestão, dando origem a carbonatos e bicarbonatos de potássio e cálcio, os quais contribuem para manter a alcalinidade do organismo.

Tal propriedade tem aplicações úteis em todos os quadros em que o equilíbrio ácido/alcalino se encontra descompensado em termos de uma acidez excessiva.

Como se beneficiar com o limão

Tomar em jejum, um pouco de água morna com algumas gotas de limão (medicina ayurvédica).

Fazer uso do óleo essencial de limão em massagens, sempre diluído em outro óleo carreador, deixando este óleo na pele pelos menos por 3 horas (cuidar com a exposição ao sol).

O óleo essencial de limão tem uma série de propriedades muito importantes, dentre as quais sobressai sua capacidade de estimular os glóbulos brancos que protegem o organismo contra infecções.

Também tem efeito sobre o sistema circulatório, e é especialmente adequado para tratar varizes.

É útil também nos casos de hipertensão, e pode ser adotado em dietas preventivas contra a arteriosclerose.

Observando todos estes benefícios, dá para perceber como o óleo essencial de limão tem a capacidade de modificar a "energia do nosso corpo", que quando apresenta qualquer um destes problemas,

geralmente tem origem na "raiva". 

A "raiva" faz nosso corpo inflamar, a circulação fica comprometida e a acidez gástrica "ferve".

Respirações profundas, sentindo o aroma do limão, caso não tenha o óleo essencial, já farão uma grande diferença neste padrão.

Se quiser saber mais sobre o óleo essencial de limão, pesquise outras postagens sobre o tema, aqui no blog.

(Fonte: Medicina ayurvédica de Deepak Chopra - Aromaterapia de Patricia Davis - A doença como caminho de Thomas Dorthwal)

Alecrim, cheiro de mar

O cheiro do mar tem uma semelhança com o aroma do Alecrim,  por isso se explica seu nome científico - Rosmarinus officinalis, que significa orvalho do mar.

O óleo essencial de alecrim é considerado o melhor amigo da maturidade.

Este aroma tem uma personalidade quente, penetrante e estimulante.

Este óleo possui propriedades expectorantes, anti-inflamatórias, diuréticas e relaxantes.

Na parte emocional age ativando a clareza, discernimento e consciência.

Excelente para trazer as pessoas para a realidade, diminuindo o stress e as inseguranças.

Sinergia para pessoa altamente estressada

alecrim + menta + lavanda + manjerona

Esta sinergia funciona muito bem quando usada em massagens ou banhos de banheira.

Indicada para pessoas que precisam se afastar um pouco do trabalho, devido ao stress e necessitam de um "help" para poder "entrar" de férias.

Limão - o óleo do executivo

Óleo essencial de Limão (Citrus Limonum), originário da Índia espalhando-se através da Itália para o Mediterrâneo, Espanha e Portugal.

Atualmente a Califórnia possui uma das maiores plantações comerciais concorrendo com os países tropicais, como o Brasil e a Argentina.

Suas principais propriedades físicas são a de bactericida, anti-ácido, tônico e diurético.

Na psicoaromaterapia, atua em casos de frieza emocional - pessoas "duronas", que evitam entrar em contato com as suas emoções.

Ideal para ser usado em pessoas altamente racionais, que trabalham muito.

Outra indicação é para casos de caráter defensivo - pessoas que reagem contra qualquer envolvimento emocional e que sentem uma tristeza sem causa conhecida.

Para quem tem emoções confusas que chegam a desclassificar seus sentimentos.

Que se sentem usadas pelas outras pessoas, são solitárias e de poucos amigos.

Este óleo ajuda a fazer uma reavaliação de sua vida.

Para pessoas de grande sensibilidade e grande coração, mas se escondem através de sua  rigidez.

Sugestões de uso:

Ambiente de trabalho - spray de limão + alecrim ou mentha.

Carro - spray de limão + lavanda

Banho - pingar 5 gotas de óleo essencial no piso do box e respirar fundo pelo menos uns 3 minutos.

Massagens - diluir o óleo essencial de limão(3 gts) no óleo de semente de uva (10 ml) e usar esta diluição em massagens relaxantes.

Purificar a água do filtro - diluir 1 gota de óleo essencial de limão num pouco de álcool de cereal e misturar à água do filtro.

Óleo essencial de gerânio

Achei as perguntas do post anterior sensacionais, pois muitas vezes abordo um determinado assunto achando que toda(o)s já sabem como usar determinado óleo essencial.

Continuem a comentar!!!

"Gerânio, o óleo da mulher".

Os tão amados gerânios de nossos vasos e janelas na verdade não são gerânios, mas pelargônios, e é das folhas do Pelargonium odorantissimum, e de uma ou duas outras variedades, que se obtém o óleo essencial através de destilação a vapor.

A nível emocional, este óleo é como um escudo que nos dá segurança, coragem e flexibilidade de ação.

Os principais componentes do óleo essencial de gerânio incluem o geraniol, o citronelal, o linalol, o terpineol e alguns álcoois.

Tal como todos os óleos florais, é antidepressivo e anti-séptico.

É também um valioso adstringente e um hemostático (estanca sangramentos), o que o torna muito útil no tratamento de feridas.

O Gerânio é um estimulante do córtex adrenal.

Os hormônios secretados pelo córtex adrenal são fundamentalmente reguladores, governando o equilíbrio dos hormônios secretados por outros órgãos, inclusive os hormônios sexuais masculino e feminino; portanto, é de grande ajuda nos problemas relacionados à menopausa e em todos os quadros que indequem a existência de uma flutuação no equilíbrio hormonal.

Pode-se utilizar o Gerânio, em especial, para aliviar a tensão pré-menstrual, aplicação em que também suas propriedades diuréticas entram em jogo, ajudando a aliviar a excessiva retenção de líquidos que muitas mulheres experimentam no período pré-menstrual.

O Gerânio tem, ainda, um efeito estimulante sobre o sistema linfático, e esta, combinada com sua ação diurética, é a razão pela qual é utilizada em creme de massagem para o tratamento de celulite, retenção de líquidos e edema nos tornozelos.

*Atua como é um excelente antidepressivo e acalma os medos em situações de confronto.

*Útil para melhorar a comunicação e a auto-expressão.

*Ajudam as pessoas que se "rebaixam" e que em consequência, vivem com dores lombares.

*Amigo das pessoas que se preocupam mais com os outros do que consigo mesma.

"O Gerânio abre a mente para tomada de atitude".

Como usar o óleo essencial de gerânio:

Massagem

É a aplicação mais importante da aromaterapia, uma vez que alia o poder terapêutico do toque às propriedades dos óleos essenciais.

Num frasco de vidro escuro, dilua 5 gotas de óleo essencial de gerânio em 15 ml de óleo de semente de uva e utilize esta mistura para suas massagens ou mesmo numa auto massagem.

Esta mistura pode ser utilizada até 30 dias, desde que guardada em lugar fresco e seco, no vidro escuro e bem fechado.

Se a preferência for creme, acresentar 5 gotas de óleo essencial de gerânio em 30 gr de creme neutro.

As farmácias de manipulação possuem estas bases.

BANHOS

Se for de chuveiro, pingar umas 10 gotas de óleo essencial de gerânio no piso do box, deixar a água quente entrar em contato com o óleo e fazer exercícios de respiração profunda durante o banho.

Se for de banheira, diluir 4 gotas de óleo essencial de gerânio numa tampinha com álcool e colocar esta mistura na água da banheira. Não dá para pingar o óleo essencial direto na água pois o óleo não se mistura com a água; é necessário diluir antes em um pouco de álcool.

Auto-massagem

Um caminho bem interessante também é a auto-massagem, que pode ser feita a qualquer momento e também é uma forma da gente se "cuidar".

 A diluição do óleo é a mesma citada em massagem e vale mais uma dica:

evitar usar o gerânio na parte mais adiantada do dia, pois mesmo sendo classificado como um óleo sedativo, algumas pessoas se mostram superexcitadas, inquietas ou insones após seu uso.

Além de todas as formas citadas, este óleo também pode ser utilizado em forma de spray, inalações ou ainda colocado em difusores elétricos.

Mas pela minha experiência, a melhor resposta dele vem através das massagens.

Se por acaso surgirem dúvidas, entre em contato pelo e-mail:

claudiaroma@terra.com.br