terça-feira, 19 de abril de 2011


Auto-estima

Às vezes tão em baixa e a gente nem sabe porquê...
Mas o importante é identificar e modificar!

Alguns óleos essenciais que elevam a auto estima

Bergamota

Ylang-Ylang

Lavanda

Laranja doce

Rosa

Néroli

Jasmim



Como usar:

Em massagens, difusores de aromas ou ainda usar perfumes que contenham alguns destes óleos essenciais na sua composição.
Para saber a composição do perfume, basta pesquisar o nome do perfume e depois pedir por composição.

E não se esquecer de respirar fundo sempre, lembrando que o ar é de graça e que a respiração profunda aumenta o nosso espaço interno.




Um comentário:

  1. Querida Claudia!
    Linda Postagem!
    Uma Excelente Páscoa à vc e à sua Família!
    Bjs.

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