Deixar as mágoas irem embora, quem não quer isso?
Um caminho que não é fácil, mas que vale a pena insistir, pois é um caminho que liberta e traz paz para o coração.
Um caminho para conseguir isso, são exercícios respiratórios com os óleos essenciais e que tal esta reflexão?
"Na tentativa de elucidar seus discípulos sobre a natureza do perdão, um mestre taoísta propôs o seguinte experimento: pediu que os homens gravassem em batatas os nomes daqueles que eles tinham sido incapazes de perdoar.
Em seguida, deveriam depositar os tubérculos num saco a ser carregado por uma semana.
Em pouco tempo, a carga começou a pesar e a apodrecer, liberando desagradável odor..
Convencidos do ônus de tal experiência, os discípulos compreenderam que era melhor perdoar a carregar sentimentos corrosivos dentro de si.
Então, o mestre perguntou: se as mágoas são as batatas, o que é o saco?
E ouviu como resposta: aquilo que nos permite acondicionar a negatividade, ou seja, o nosso senso de auto-importância.
Para o tao, a resistência interior desaparece quando conseguimos nos libertar da vaidade do ego.
Aí a raiva e o ressentimento não encontram guarida.
Passam batido, já que não há um "eu" cheio de si para se sentir agredido ou prejudicado, seja qual for a circunstância."
Gosto desta sinergia, para ser usada neste processo:
Bergamota+alecrim+olíbano
Bergamota = antidepressivo e organizador dos pensamentos
Alecrim = traz clareza e discernimento
Olíbano = diminui julgamentos
Como usar:
Dilua estes três óleos num pouco de óleo carreador (ex: óleo de semente de uva) e aplique em momentos de reflexão.
À medida que exercitamos o desapego da raiva e dos ressentimentos, o sentimento de opressão que tanto nos faz sofrer, começa a diminuir.