Hortelã para o calor

Hortelã: os princípios ativos incluem o mentol (elemento mais importante), a mentona, o limoneno e o felandreno.

O óleo essencial é excelente para ser usado em banhos ou mesmo em cremes hidratantes, pela sua propriedade refrescante.

Como usar: acrescente 1 gota do óleo essencial num pouco de creme hidratante e espalhe pelo corpo. Como é uma nota alta, o menos sempre é mais.

Outra forma interessante é pingar algumas gotas no box, na hora do banho e respirar fundo, absorvendo todas as qualidades deste óleo essencial.

Gosto muito de pingar 1 gota deste óleo quando passo o condicionador nos cabelos; além de deixar uma aroma maravilhoso, deixa uma sensação de frescor no couro cabeludo.