Óleos essenciais estimulantes são excelentes auxiliares para nossos novos projetos.
Faça as contas.
Quantas vezes por dia você assiste ao que se segue?
Tão logo os desafios se apresentam, o negativismo toma a dianteira e vai logo projetando no horizonte os piores cenários possíveis:
faltará dinheiro, tempo, disposição, competência.
Trocando em miúdos, nossa porção catastrófica nos diz de antemão que não daremos conta do recado, seja ele qual for.
Não é exagero dizer que, no mundo moderno, ser otimista é uma questão de sobrevivência.
Use óleos essenciais como o Alecrim, Tangerina ou Mentha para deixar o cérebro ativo e positivo.
Faça exercícios respiratórios, procurando sempre levar a respiração para a parte baixa do corpo, diminuindo a ansiedade e a opressão.
Inúmeras pesquisas científicas comprovam que a propensão a ver o lado luminoso das situações e acreditar que os reveses da vida são passageiros está ligada ao fortalecimento do sistema imunológico e à motivação interior para superar a adversidade.
(Créditos: Raphaela de C. Mello)
