domingo, 16 de março de 2014

Simplificando a vida


Viver apenas com o essencial, livre de supérfluos e todos os problemas causados por eles.

Quem não deseja isso?


Essa é uma tendência do ser humano que está conquistando cada vez mais adeptos, na busca de mais tranquilidade e menos ansiedade.

Morar numa casa menor, estabelecer prioridades e aprender a dizer não são algumas das providencias para aderir a esse estilo de vida.


Criei esta sinergia, a pedido de uma cliente -  ficou maravilhosa e  com certeza ajudará neste processo de simplificar a vida.

10 ml de óleo de semente de uva
5 gotas de óleo essencial de ylang-ylang 
2 gotas de óleo essencial de jasmim
3 gotas de óleo essencial de sândalo


Como usar: aplicar no peito após o banho e se aquietar por alguns instantes, respirando fundo e relaxando.
Toda mudança começa quando começamos a nos apaixonar por nós mesmos.


Parece fácil levar uma vida descomplicada.
Mas não é fácil nem simples.
A conquista de um estilo de vida assim pode consumir um tempo fantástico em exercícios de planejamento e revisão de valores, além de uma permanente e incansável batalha contra a praga do supérfluo.
Mas quem consegue chegar perto dela, assegura que vale à pena.


Disciplina, respiração focada, óleos essenciais...ferramentas para esta nova caminhada!
(Fonte: Liliane Oraggio)

13 comentários:

  1. Nossa como a vida pode ser mais simples e facil, porque perdemos tanto tempo com coisas pequenas ........"Eis o meu segredo: só se vê bem com o coração. O essencial é invisível aos olhos. Os homens esqueceram essa verdade, mas tu não a deves esquecer. Tu te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas."Antoine de Saint-Exupéry.
    E vc minha amiga é cativante , bjs.

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  2. Bom dia Cláudia!
    Como você disse o supérfluo é uma praga!
    Procuro comprar somente o que preciso e procuro eliminar o supérfluo ao máximo, mas não é fácil!
    Adoraria experimentar essa tua "sinergia"!
    Te desejo uma linda semana.
    Bjim
    Léia

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  3. Olá Claudia,
    "As coisas simples, por serem tão simples perdem sua importância"!
    Lembro sempre desta frase, também procuro pratica-la, mas você tem
    toda razão, precisamos nos esforçar!
    Aqui sempre tem um cheiro bom! De saúde, sinergia, paz e bem viver!
    Tenha uma semana muito feliz!
    Beijos!

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  4. OLá,
    amei as dicas e a essência. Comece minha fase de desapego e viver com mais simplicidade, adoro colocar coisas em desuso for. Imagens inspiradoras.
    Bjos tenha uma ótima semana.

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  5. Oi Cláudia,
    Essa é minha luta constante: simplificar tudo.Tornar tudo simples, tirar o peso do supérfluo e do que não é esencial. E , cada vez que dou um passo nesse sentido vejo o quanto vale a pena e o quanto me sinto bem.
    "Toda mudança começa quando começamos a nos apaixonar por nós mesmos."
    Gostei tanto dessa frase que coloquei hoje no blog, no "Adicione seu tempero".
    Uma ótima semana para você,
    Lylia

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  6. LINDO demais! Eu adoro a simplicidade.Simplifico o que posso dentro das complicações da vida! bjs,chica

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  7. Tenho pensado muito sobre isto. Acho que chega um momento em nossas vidas e que já temos de um tudo e não cabe mais nada além de sermos felizes e vivermos em paz...
    beijos cheios de saudades

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  8. Boa tarde Claudia, estou tentando simplificar a minha vida, gostei das dicas. Que seja sempre muito abençoada, abraços carinhosos Maria Teresa

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  9. Amei Cláudia! Adoro tuas dicas e palavras. Obrigada! bjinho.

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  10. Hummm, Cláudia, eu já fazia isso de vez em quando e agora estou numa fase de me livrar de muitos objetos que não vale a pena acumular eles em casa, estou preferindo ficar com menos objetos e mais leve...
    Bjs no coração querida

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  11. Oi Claudia querida, amei esse post! Esse é o movimento que estou fazendo em minha vida desde o ano passado, tentando simplificar tudo. Você conhece um movimento chamado simplicidade voluntária? É focado não apenas em diminuir nossa pegada ecológica, mas também em simplificar todos os aspectos da nossa vida: material e emocional. As mudanças dão trabalho, mas valem à pena.
    Estou usando uma gotinha de lavanda no peito todos os dias e sempre me lembro de você
    Bjs e ótima semana

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  12. O estress nos mata , é o sonho de qualquer um viver em
    um alugar calmo , mas não é a nossa realidade , e que venha a aposentadoria,
    se o estress não no matar primeiro.
    bjs
    http://eueminhasplantinhas.blogspot.com.br/

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