"O óleo de hortelã é um daqueles descritos como cefálicos, ou seja, que estimulam o cérebro a clarear os pensamentos."
Janeiro, calor, tempo de ervas que refrescam ...
A hortelã é uma planta rica em mentol, componente químico com propriedades refrescantes.
Embora o mentol seja extraído e prodigamente usado em produtos farmacêuticos, ele é mais eficaz quando utilizado em seu estado completo, ou seja, como parte integrante do óleo essencial.
A Hortelã é mais conhecida como remédio para problemas digestivos e exerce uma ação benéfica sobre o estômago, fígado e intestinos.
Por isso tão usada como erva nos chás e na elaboração de pratos.
Nesta postagem eu vou abordar os efeitos benéficos da hortelã nos casos de dores de cabeça, provocadas por tensão ou indisposições gastrointestinais.
Dilua num pouco de óleo de semente de uva, 1 gota de óleo essencial de hortelã + 1 gota de óleo essencial de lavanda.
Massageie as têmporas e a base da nuca, respirando fundo várias vezes.
Observe em seguida o frescor e o relaxamento que esta sinergia oferece.
