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quinta-feira, 18 de junho de 2015

Sinergia para ansiedade


"Deixe o tempo te ensinar que os tombos te fortalecem, que os ventos te levam e que a vida te molda da maneira que bem quer. 
Não tente entender...tente VIVER!
Poucos conseguem!"
(Caio Fernando Abreu)

Achei tão linda esta citação que resolvi fazer dela a abertura desta postagem onde quero deixar uma sinergia de entrega, para menos ansiedade e preocupação.


30 gr/ml de creme de base neutro ou óleo carreador
5 gotas de óleo essencial de lavanda
1 gota de óleo essencial de rosas
2 gotas de óleo essencial de hortelã pimenta

Misture tudo e aplique 3 vezes ao dia no pulso, sempre acompanhado de respirações profundas e conscientes.