Chá de lavanda

Não é tão comum, mas de  vez em quando me deparo com chá de lavanda, normalmente em empórios ou casas especializadas em chás.

O sabor é bem característico da lavanda, mas o que acho mais importante são as propriedades que o chá traz junto.

Traz benefícios para o sistema nervoso, diminuindo a ansiedade, a irritabilidade e ainda auxilia casos de insônia.

Atua também no sistema digestivo, aliviando cólicas, náuseas e gases.

No sistema respiratório, acalma tosses irritativas, ajuda a aliviar os sintomas de gripe e resfriado.

Alivia a dor de cabeça, sinusite e dores em geral.

Sempre lembrando que um chá, um óleo essencial ou ainda uma massagem, são elementos que somam na nossa qualidade de vida e nunca devemos esperar resultados milagrosos.

São pequenos detalhes, que somados aos outros bons hábitos, facilitam o nosso dia-a-dia.

Um bom chá, algumas respirações profundas e ainda um banho morno com óleos essenciais, com certeza baixarão a ansiedade de qualquer pessoa.

Pois a vida tranquila e serena é feita de detalhes, tantas vezes esquecidos!

 

Óleo essencial de lavanda

Uma das propriedades mais fortes do óleo essencial de Lavanda é sua atuação no chackra laríngeo, responsável pelas couraças da expressão e da comunicação.

Ideal para pessoas que tem medo de verbalizar seus sentimentos ou ainda de falar em público.

Que vivem com dor de garganta ou dores na nuca.

Pessoas que possuam tosse irritativa ou frequentemente torcicolo.

Indicado para todos os processos tanto físicos quanto emocionais nesta região do pescoço.

A nossa vida é um barco e somos nós que devemos conduzí-lo.

Precisamos vigiar a nossa conduta e nossos atos, mas nunca esquecendo de expressar palavras que vem do coração.

Se não puder falar palavras sensatas, o melhor é se calar, pois o silêncio também é um grande aliado da sabedoria.

A Lavanda lava, limpa e acalma toda essa energia que passa pela garganta, pescoço, nuca e ombros.

Aplique uma gota deste fabuloso óleo essencial nesta região sempre que se sentir com qualquer bloqueio energético, tanto físico ou emocional.

E respire fundooooo...

Lavanda - indicação de uso

Escrever sobre a Lavanda é sempre um enorme prazer...

Quanto mais eu leio e pesquiso sobre ela, mais admirada e apaixonada  fico.

De uma forma bem simples e clara, pretendo deixar nesta postagem algumas dicas sobre o  uso da Lavanda.

Ansiedade: aplicar uma gota de óleo essencial de Lavanda puro na região do peito e respirar fundo várias vezes, procurando levar o ar para a região do abdomen.

 Lembrando sempre, quanto maior a ansiedade, mais alta está a respiração (coração saindo pela boca).

Precisamos baixar esta respiração, abrindo tórax e abdomen.

Tosse irritativa:  aplicar de 1 a 2 gotas de óleo essencial de Lavanda na região do pescoço, respirar fundo procurando se aquietar e beber pequenos goles de água.

Queimaduras leves:  (tipo encostar o braço no forno, azeite quente ou dedo no ferro) aplicar o óleo essencial de Lavanda diretamente na região atingida, o mais rápido possível.

Isso evita as bolhas e tira a dor rapidamente.

Dor de cabeça:  nos primeiros sintomas aplicar o óleo essencial de Lavanda na região onde se sente o "latejamento".

Se a dor de cabeça já estiver instalada, melhor não usar pois  corre-se o risco de intensificá-la.

Ferimentos:  (tipo cortes com faca, arranhões com leve sangramento, etc.) aplicar a Lavanda depois de estagnar o sangramento, com a finalidade de desinfetar e cicatrizar.

A Lavanda é citofilática e bactericida.

(Imagens: Vera Guedes)