Pensando ainda nos óleos essenciais que diminuem a ansiedade, me vem também o pensamento que é necessário ir na origem deste sentimento, e não somente tentar diminuir a emoção.
Esta emoção que nos incomoda, mas que precisamos tomar consciência dela.
Existem vários fatores na nossa vida que contribuem para o aumento da ansiedade, mas alguns são óbvios e nem percebemos.
Hoje cedo passei pelos meus blogs queridos, e encontrei um texto que fala sobre isso, na postagem do blog da Sheila.
O texto é de autoria de Martha Medeiros.
"Celular deixou de ser uma necessidade para virar ansiedade.
E toda ânsia nos mantém reféns.
Quando vejo alguém checando suas mensagens a todo minuto e fazendo ligações triviais em público, não imagino estar diante de uma pessoa ocupada e poderosa, e sim de uma pessoa rendida: alguém que não possui mais controle sobre seu tempo, alguém que não consegue mais ficar em SILÊNCIO e em PRIVACIDADE."
Adorei o texto, serviu muito para mim também...
Sem perceber, ele estava começando a me render!
Obrigada Martha, por esta bela reflexão...e também obrigada Sheila, por compartilhá-la!
