terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

Ansiedade...como diminuir!


Pensando ainda nos óleos essenciais que diminuem a ansiedade, me vem também o pensamento que é necessário ir na origem deste sentimento, e não somente tentar diminuir a emoção.


Esta emoção que nos incomoda, mas que precisamos tomar consciência dela.
Existem vários fatores na nossa vida que contribuem para o aumento da ansiedade, mas alguns são óbvios e nem percebemos.


Hoje cedo passei pelos meus blogs queridos, e encontrei um texto que fala sobre isso, na postagem do blog da Sheila.


O texto é de autoria de Martha Medeiros.


"Celular deixou de ser uma necessidade para virar ansiedade.

E toda ânsia nos mantém reféns.

Quando vejo alguém checando suas mensagens a todo minuto e fazendo ligações triviais em público, não imagino estar diante de uma pessoa ocupada e poderosa, e sim de uma pessoa rendida: alguém que não possui mais controle sobre seu tempo, alguém que não consegue mais ficar em SILÊNCIO e em PRIVACIDADE."


Adorei o texto, serviu muito para mim também...

Sem perceber, ele estava começando a me render!

Obrigada Martha, por esta bela reflexão...e também obrigada Sheila, por compartilhá-la!







15 comentários:

  1. Bom dia Claudia. Um belo texto para combinar com as maravilhosas imagens.
    Menina já fui mais ansiosa, mas agora com a falta de tempo não consigo pensar em mais nada. Mas é bom nos examinarmos a cada dia com atenção e vigilância interrogando nossos pensamentos e manifestação sobre nosso comportamento, isso pode gerar em nós uma oportunidade de mudança e de aperfeiçoar nosso lado pessoal.
    Bjos linda e tenha um ótimo dia.

    ResponderExcluir
  2. Muito lindo teu post e um bom alerta esse texto da Martha lá na Sheila! beijos,tudo de bom,chica

    ResponderExcluir
  3. Olá Claudia

    Vc tem toda razão.
    Vou ler o texto no blog da Sheila.

    AMIGA da MODA by Kinha

    ResponderExcluir
  4. Adorei as imagens e ansiedade é um dos meus maus!

    Adorei conhecer seu blog, estou seguindo!

    Beijos e uma ótima semana!

    Há e que tal passar no blog e ver o post sobre a Sheinside? http://almostfashioon.blogspot.com.br/2013/02/meus-favoritos-em-sheinside.html Conto com sua visita :)

    ResponderExcluir
  5. Li por lá e assino embaixo do que disse e sente a Martha.
    Lindas imagens, bom compartilhar :)

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Resposta ao seu doce e elogioso comentário lá:
      Obrigada pelo encantamento e elogios.
      Suas imagens e palavras são simples, sempre doces, informativas, esclarecedoras e magicamente distribuem aromas. Adoro!

      Excluir
  6. Adorei!!! Uma linda semana minha flor...

    Ahhh vais gostar do post que estou fazendo... Daqui a pouco publico, hehe...
    Beijoooooooooo

    ResponderExcluir
  7. Ai Claudia,
    Que pena! Sinto de verdade, as vezes sento em uma roda de amigos que não vejo todos os dias, e a maioria ao invés de aproveitar a conversa, fica olhando o celular a toda hora....
    Não quero sinceramente entrar nessa onda... rs!
    Um beijo querida

    ResponderExcluir
  8. Oi Claudia,

    Isso é tão verdadeiro, ao invés do aparelho estar à serviço das pessoas, elas é que estão à serviço do aparelho...
    Bjs

    ResponderExcluir
  9. Claudinha, ansiedade é meu segundo nome (e se bobear, o primeiro). Mas felizmente não sou tão refém do celular! Aliás, coisa q tb me incomoda, pessoas que não prestam atenção às outras, mas ao aparelho q está em suas mãos, controlando redes sociais, e-mails, etc... vivemos tantos anos sem isso, né? Acho q dá pra usar a tecnologia com menos senso de urgência/dependência.

    Sim, a gente se rende às vezes! O texto me fez lembrar de quando mudamos de cidade e a caçula foi pra escola, pela primeira vez, à pé e sozinha... pasme, ela já com 10 anos e a cidade era absurdamente menor q São Paulo, de onde estávamos vindo! Eu, desesperada, aguardando q ela enviasse um torpedo - ou ligasse - avisando q tinha chegado na escola! E o desespero qdo ela demorava uns minutos a mais pra chegar?!?! Coisa de louca, ligando, enviando sms... daí foi caindo a ficha, toques das filhas, de amigos, do marido, pra ser menos ansiosa e deixar a bichinha ir e voltar numa boa, sem preocupação!

    Gosto muito dos textos da Martha. Me vejo neles!! Tb gosto de visitar o blog da Sheila!

    Bjs,

    Luiza Mallmann
    decorarsustentavel.blogspot.com

    ResponderExcluir
  10. To precisando acalmar a minha ansiedade.. rs... Obrigado pelo post!

    http://www.sentimentosingelo.com.br/

    ResponderExcluir
  11. Adorei o texto as fotos tudo enfim falar de ansiedade é muito bom por que nos faz pensar além e eu geralmente converso muito comigo é nessas horas que tudo se amplia e clareia. Adorei amiga!

    ResponderExcluir
  12. Oi Cláudia,
    Sobre o celular, é verdade, tem pessoas que não conseguem largar um minuto.
    Beijos

    ResponderExcluir
  13. Claudia, obrigada pelas visitas e comentários no meu blog, adorei! Vou te linkar por lá, estou fazendo uma manutençãozinha básica, mas logo logo vou ter a página de blogs queridos de volta (se Deus quiser!!)

    Eu passei por uns dias de ansiedade total, achei que ia explodir. Comecei a prestar atenção quando esses momentos aconteciam e respirar fundo, refletir um pouco. No meu caso, coisas a fazer me deixam muito ansiosa, então resolvi matar algumas pendências. Estou me sentindo melhor

    A tecnologia é um vício mesmo e só piora pra algumas pessoas...

    beijos

    ResponderExcluir
  14. Olá Claudia, seu blog é muito interessante, informativo e muito bonito. estou seguindo. Realmente a ansiedade é um mal que acompanha a maioria das pessoas. Procuro fugir sempre, mas quando menos esperamos lá estamos, como se isso adiantasse alguma coisa, porque não mudamos nada. Quanto ao celular, eu detesto e só uso em ultimo caso, quando viajo de carro sozinha ou demoro por algum motivo alheio a minha vontade. A aromaterapia é maravilhosa, amo!!! Tenha um ótimo domingo e um grande beijo.

    ResponderExcluir