sábado, 5 de maio de 2012

Junípero para "aceitação"


A primeira impressão que temos quando ouvimos ou pensamos em aceitar, seja uma pessoa, um fato ou uma circunstância é de que estaremos nos submetendo ou nos subjugando, desistindo de lutar, sendo fracos.

De verdade, se quisermos modificar qualquer aspecto da nossa vida e de nós mesmos, devemos começar aceitando.
 Nos aceitando.



A aceitação é detentora de um poder transformador que só quem já experimentou pode avaliar.

É difícil aceitar uma perda material ou afetiva;  uma dificuldade financeira;  uma doença; uma humilhação; uma traição.


Mas a aceitação é um ato de boa vontade, mente aberta, sabedoria e humildade, pois ao contrário de que muitos pensam, a vida em si, não está sob o nosso controle.

As pessoas são como são, dificilmente mudam.


Não podemos contar com isso.
A única pessoa que podemos mudar, somos nós mesmos, portanto, se não houver aceitação, o que estaremos fazendo é insensato, é insano.


Ser resistente, brigar, revoltar-se, negar, deprimir, desesperar, indignar-se, culpar, culpar-se são reações emocionais carregadas de raiva.

 Raiva do outro, raiva de si mesmo, raiva da vida.

 E a raiva destrói, fere, desagrega.



A aceitação é uma força que desconhecemos porque somos condicionados a lutar, a esbravejar, a brigar e fazer barulhos.

 Aceitar é paz, entendimento, leveza.



Aceitar não é desistir, nem tão pouco resignar-se.
 Aceitar é estar lúcido do momento presente e se assim a vida se apresenta, assim deve ser.
Aceitação é colocar-se pronto para ver a dificuldade de outro ângulo, de outro prisma.
Sem o peso que nós colocamos ou imaginamos ter.
Tirar o exagero!


No instante em que aceitamos, desmaterializamos situações que foram criadas por nós, soluções surgem naturalmente através da intuição ou  fatos trazem as respostas e as saídas para o problema.

Simples assim!



Tudo é movimento. Nada é permanente.  

A nossa tendência “natural” é resistir, não aceitar, combater tudo o que nos contraria e o que nos gera sofrimento.

Dessa forma prolongamos a situação.

 Resistir só nos mantém presos dentro da situação desconfortável, muitas vezes perpetuando e tornando tudo mais complicado e pesado.


Quando não aceitamos nos tornamos amargos, revoltados, aprisionados, frustrados, insatisfeitos, cheios de rancor e tristeza, e esses padrões mentais e emocionais criam mais dificuldades, nunca trazem solução.

E muitas vezes achamos que os outros ou as coisas são responsáveis pelos acontecimentos.
E não são.


Aceitar é expandir a consciência e encontrar respostas, soluções, alívio.

 Aceitar é o que nos leva à Fé.

Aceitação é um passo concreto para deixar a vida mais leve, mais alegre e mais saudável.


Aceitar é tirar o chapéu, confiar!

É fundamental entender que aceitar não significa desistir e seguir adiante com otimismo.

Ter muitos propósitos a serem atingidos é nossa atitude saudável diante da vida.

Estar grato colabora e muito para aprender a aceitar.


Aceitar se refere ao momento presente, ao agora.

No instante que você aceita, você se entrega ao que a vida quer lhe oferecer.

Novas idéias surgem para prosseguir na direção desejada, saindo do sofrimento.

Como dizem: “A dor existe, mas sofrer é opcional, é uma escolha”.


Aceite!

Não se esqueça: só você pode mudar a você mesmo.

Só você é responsável por tudo que lhe ocorre e sente.


O óleo essencial de Junípero (Juníperus communis) é um óleo que ajuda nos processos de aceitação.

Sua simbologia é a purificação e limpeza tanto do corpo físico como da mente, fatores importantes para este processo se realizar.

Ele restabelece o contato com o mundo presente (aqui e agora) e refaz o desgaste energético por drenagem de energia.


Como usar:

Sempre utilizar junto aos exercícios respiratórios, procurando se aquietar e voltando a atenção para o aqui e agora.

Banho: pingar algumas gotas do óleo no piso do box.

Difusor: colocar mais ou menos 10 gotas .

Massagens: 5 gotas do óleo em 50 ml de óleo de semente de uva.

Spray: 15 ml de álcool de cereal + 8 gotas de óleo essencial de junípero + 15 ml de água destilada.


Óleos essenciais respondem muito bem, sempre juntos da respiração consciente.


ORAÇÃO DA SERENIDADE

"Deus, concedei-me a serenidade para ACEITAR as coisas que não posso modificar, CORAGEM para modificar aquelas que posso, e SABEDORIA para perceber a diferença."

(Creditos das imagens: romantiskaher.blogspot e fionaandtwing.blogspot)


9 comentários:

  1. Sensacional!
    Vou conseguir...

    Lindo Final de Semana!
    Bjs de carinho, Lelê.

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  2. Cláudia,
    Adorei estava precisando ler isso hoje.
    Linda as imagens e as palavras.
    Um beijo e bom final de semana.

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  3. A tonalidade soft que pões nas tuas fotos são extremamente acolhedoras!
    E as palavras não fogem também a esse tom bonito...

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  4. Querida Claudia, como é bom visitar esse blog, tantas palavras de aprendizado... amei bjs e ótimo final de semana.

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  5. Adorei a postagem!
    Você se supera a cada dia.

    Beijo grande!

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  6. Claudia!!
    Amei de paixão essas palavras...foi o que eu precisava saber....pois sou uma pessoa que aceita facilmente as coisas,é de mim mesma ser assim e eu achava que estava super errada...mas pelo visto, estou melhor do que imaginava,rsrrsrsr....bom neh? Coisa boa....fiquei muito feliz em saber disso...ACEITAÇÃO! AMEI!
    Obrigada por mais esta maravilha!
    Bjão e bom final de semana!
    Maike Sol

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  7. Oi Adorei está postagem...é linda e muito sábia...obrigada...Abraços...Aglair

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  8. Bom dia Claudia...frio por aqui, mas com sol que promete! Hoje meu filho faz 4 aninhos! O tempo passa...
    Adorei o post sobre a aceitação...e vou te dizer que eu e minha irmã aprendemos com a aceitação uma com a outra e depois disso somos muito mais próximas ...cada uma aceitando a outra como é, e respeitando!
    Tenho um livro de aromaterapia há anos e conheci o junípero nele..ainda vou fazer uma postagem e colocar a foto do livro para vc ver se conhece...gosto muito!
    Bjs, um ótimo domingo, paz e tranquilidade em seu coração e dia!
    CamomilaRosa

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