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quinta-feira, 22 de agosto de 2013

Respiração como caminho da cura


De todas as funções do corpo que sustentam a vida, a respiração tem o papel mais importante.

Nós podemos passar um tempo prolongado sem comida, sem bebida e sem amor, mas sem a respiração não há como sobreviver.

Ao longo da vida cada um de nós desenvolve hábitos respiratórios inconscientes, totalmente pessoais.


À medida que tomamos consciência deles, passamos a compreendê-los como a expressão de padrões psíquicos e corporais, bloqueios adquiridos e potenciais não utilizados.

Importante sempre dar consciência à respiração, tornado-a mais ampla e lenta.


Aromaterapia é a união do uso correto dos óleos essenciais com respiração consciente.


Respirar com mais consciência - um exercício que pode ser feito em qualquer lugar, é de graça e nos revitaliza!


O título da postagem e as primeiras frases são do livro "A respiração como caminho da cura", dos seguintes autores: Dr. Rüdiger Dahlke, médico alemão, naturalista e psicanalista e de Andreas Neumann, terapeuta respiratório - Editora Cultrix.
Vale à pena conferir...


terça-feira, 15 de maio de 2012

Rachaduras na pele


Quando a pele racha, algo atravessa a fronteira, algo deseja extravasar para o exterior.

Podemos entender melhor essa idéia no exemplo da assim chamada "acne da puberdade".
É nessa época que a sexualidade humana tenta se afirmar; no entanto, ao mesmo tempo, a sua maior parte é reprimida, com ansiedade, na própria tentativa de expressá-la.


A mensagem da pele rachada é o fato da pessoa querer entrar em contato com o que lhe falta.

No entanto, não se atreve a fazê-lo.

É bastante compreensível que esse conflito se torne visível na pele na forma de inflamações.
A pele é aquela delimitação do Eu que é preciso superar a fim de descobrir o Tu.

Simultaneamente, a pele é o órgão com o qual se pode entrar em contato, é onde as outras pessoas podem tocar e acariciar.


Para sermos amados é necessário que a nossa pele, ou seja, a nossa personalidade, agrade ao outro.


Além das rachaduras de pele comuns, uma das doenças cutâneas mais comuns é a psoríase.
Ela se manisfesta por meio de discos ou fatias bem contornadas de tecido inflamado, coberto com escamas.
A camada calosa externa da pele é bastante desproporcional, a ponto de nos lembrar a formação de uma couraça.
Aqui a função protetora natural da pele é transmutada em função de armadura.

"A pessoa estipula limites em todas as direções e não deixa entrar nem sair mais nada".


Por trás de toda forma de defesa existe o medo de ser ferido..

Quanto maior a nossa defesa e quanto mais grossa a nossa armadura, tanto maiores são a nossa sensibilidade e o medo de sofrer algum dano.
Pessoas que permanecem na defensiva, a ponto de recusar que alguém ou alguma coisa as toque, em geral são as mais sensíveis.


Quando a autolimitação e o isolamento atingem seu ponto máximo surgem as rachaduras na pele em geral (acne, coceira, dermatite, psoríase, etc), forçando o paciente, ao menos no plano físico, a tornar-se outra vez "aberto e vulnerável".



Na aromaterapia encontramos excelentes óleos essencias para ajudar a mudar este padrão de pensamento.

1. Banhos de banheira com óleo essencial de rosas, sempre diluído antes de ser acrescentado na água.

2. Massagens com óleo essencial de bergamota, de preferência no fim do dia, pois este óleo é fotossensibilizante (não devemos tomar sol depois de usá-lo).   



3. Aplicação do óleo essencial de lavanda (pura), nos seguintes pontos: peito, plexo solar, nuca, base da coluna e na sola do pés.

4. Borrifar  spray de ambiente elaborado com lavanda, olíbano e tangerina, várias vezes ao dia.


Todas essas dicas e orientações não substituem o acompanhamento médico.
Para saber mais sobre a Psicoaromaterapia, uma indicação valiosa é o livro "A doença como caminho" do Dr. Thorwald Dethlefsen (psicólogo) e Dr. Rüdiger Dahlke (médico), da Editora Cultrix.

terça-feira, 3 de abril de 2012

SINUSITE

Inflamação dos seios da face ou sinusite

Não é por acaso, nem desde o princípio, que nossa cabeça fica bem no alto.
Na nossa marcha primitiva, sobre as quatro patas, ela estava à mesma altura do peito e das costas.
Ao mesmo tempo em que a sua ascensão concedeu aos olhos um campo de visão mais amplo, ela afastou o nariz da Mãe Terra, colocando-o em uma situação difícil.
Criou-se a possibilidade de um estancamento crônico em suas profundezas e, com isso, a oportunidade para a inflamação dos seios da face, ou sinusite.


Por natureza, as saídas dessas cavidades estão dispostas de maneira a que a secreção possa fluir sempre para baixo, com a condição de que a pessoa caminhe sobre quatro patas.
Eretos, as saídas passam a ocupar a posição mais alta e as secreções não podem mais ser expelidas seguindo a gravidade natural.
Eventualmente, precisamos então aprender a fungar mais, para expulsar as secreções elevando a pressão.
Quando isso não acontece na hora certa e suficientemente, a consequência é a sinusite.


Na linguaguem psicosomática, o sintoma mostra que se está cheio até o nariz, e a voz anasalada quer dizer
que não se respira ar suficiente.

Como a AROMATERAPIA pode ajudar:

As inalações de vapor a intervalos freqüentes (até 5 ou 6 vezes ao dia) constituem o
tratamento mais indicado.
Os óleos essenciais de Eucalipto-Glóbulus, Hortelã-Pimenta, Lavanda, Pinho, Tea-Tree e Tomilho são todos eficazes e eu recomendaria que se alternassem vários deles.
Os de Lavanda e de Tomilho são os mais eficazes nos quadros de dores intensas, enquanto os de Eucalipto-Glóbulus, Hortelã-Pimenta e Pinho são excelentes para aliviar o entupimento e a congestão, ao passo que o de Tea-Tree é o mais poderoso anti-séptico dentre eles - o que é muito importante
para erradicar a infecção.


(Fonte de pesquisa: A doença como linguagem da alma de Rüdiguer Dahlke e Aromaterapia de Patricia Davis)
(Imagens: internet)