Mostrando postagens com marcador óleos sedativos. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador óleos sedativos. Mostrar todas as postagens

sexta-feira, 13 de julho de 2012

Manjerona para aquecer!


Frio, vento e inquietação.

Falta de colo e de aconchego, quem já não sentiu?


Às vezes, o maior frio vem de dentro de nós, um frio que corta a nossa pele.
O óleo essencial de Manjerona traz aconchego, tem um potencial acolhedor e aquece o coração.
Sua constituição química tem elementos que incluem o borneol e o pineno, entre outros.
Uma das propriedades mais notáveis da Manjerona, com efeito, é a aquentadora ação revigorante, tanto sobre a mente quanto sobre o corpo.


É útil em todos os distúrbios da aparelho respiratório que obstruem a livre respiração.
Quando usado em inalações, descongestionará o peito, aliviando as dificuldades respiratórias com grande rapidez.


Um banho quente de banheira contendo 6 gotas de óleo essencial de Manjerona normalmente evitará alguns dos problemas secundários que surgem com um resfriado comum.


As propriedades sedativas do óleo essencial de Manjerona não devem ser objeto de abuso, uma vez que poderá entorpecer os sentidos, causando sonolência.


Como se pode esperar com base nesses aspectos, o óleo essencial de Manjerona é um excelente auxiliar para a insônia, sobretudo quando usado juntamente com o de Lavanda, em um banho morno antes de dormir.


É utilizado também no tratamento de hipertensão arterial e problemas cardíacos, uma vez que dilata as artérias, reduzindo, assim, o esforço do coração.


E para aquecer todo o corpo, segue a sugestão de escalda-pés:
*Acrescente 2 gotas de óleo essencial de Manjerona (diluídas em álcool) numa bacia de água quente.


E para continuarmos a ter dias lindos e aconchegantes, vou finalizar com um texto que recebi e desconheço o autor, mas que é uma verdadeira lição de vida:

Conta-se que seis homens ficaram presos numa caverna, por causa de uma avalanche de neve.
Teriam que esperar até o amanhecer, para receber socorro.
 Cada um deles trazia um pouco de lenha e havia uma pequena fogueira, ao redor da qual eles se aqueciam.
Eles sabiam que se o fogo apagasse todos morreriam de frio antes que o dia clareasse.
Chegou a hora de cada um colocar sua lenha na fogueira.
 Era a única maneira de poderem sobreviver.
O primeiro homem era racista. 
Ele olhou demoradamente para os outros cinco e descobriu que um deles tinha a pele escura.
Então, raciocinou consigo mesmo: "aquele negro!
 Jamais darei minha lenha, para aquecer um negro".
 E guardou-a, protegendo-a dos olhares dos demais.
O segundo homem era um rico avarento.
Estava ali, porque esperava receber os juros de uma dívida.
Olhou ao redor e viu um homem da montanha, que trazia sua pobreza no aspecto rude do semblante e nas roupas velhas e remendadas.
Ele calculava o valor da sua lenha e, enquanto sonhava com o seu lucro, pensou: "eu, dar a minha lenha, para aquecer um preguiçoso", nem pensar.
O terceiro homem era negro. 
Seus olhos faiscavam de ressentimento.
 Não havia qualquer sinal de perdão ou de resignação, que o sofrimento ensina.
Seu pensamento era muito prático: "é bem provável que eu precise desta lenha, para me defender.
Além disso, eu jamais daria minha lenha para salvar aqueles que me oprimem".
 E guardou suas lenhas com cuidado.
O quarto homem era um pobre da montanha. 
Ele conhecia mais do que os outros os caminhos, os perigos e os segredos da neve.
Este pensou: "esta nevasca pode durar vários dias.
 Vou guardar minha lenha.”
O quinto homem parecia alheio a tudo. Era um sonhador. Olhando fixamente para as brasas, nem lhe passou pela cabeça oferecer a lenha, que carregava.
Ele estava preocupado demais com suas próprias visões (ou alucinações?) para pensar em ser útil.
O último homem trazia nos vincos da testa e nas palmas calosas das mãos os sinais de uma vida de trabalho.
Seu raciocínio era curto e rápido, "esta lenha é minha. 
Custou o meu trabalho. 
Não darei a ninguém nem mesmo o menor dos gravetos".
Com estes pensamentos, os seis homens permaneceram imóveis. 
A última brasa da fogueira se cobriu de cinzas e, finalmente apagou.
No alvorecer do dia, quando os homens do socorro chegaram à caverna encontraram seis cadáveres congelados, cada qual segurando um feixe de lenha.
Olhando para aquele triste quadro, o chefe da equipe de socorro disse: "o frio que os matou não foi o frio de fora, mas o frio de dentro.”
Não deixe que a friagem que vem de dentro mate você.
Abra o seu coração e ajude a aquecer aqueles que o rodeiam.
Não permita que as brasas da esperança se apaguem nem que a fogueira do otimismo vire cinzas.
Contribua com seu graveto de amor e aumente a chama da vida onde quer que
você esteja.
E não nos cansemos de fazer o bem, porque a seu tempo ceifaremos, se não desfalecermos. (Gálatas 6.9)
Portanto aquele que sabe que deve fazer o bem e não o faz, nisso está pecando.
(Tiago 4.17)


sexta-feira, 28 de janeiro de 2011

Insônia

Alguns óleos essenciais tem efeito sedativo - ou seja, possuem um efeito calmante, particularmente sobre o sistema nervoso central.

Entre os óleos sedativos mais eficazes estão os de Bergamota, Camomila, Lavanda e Néroli.

Outros são os de Benjoim, Sálvia esclaréia, Hissopo, Jasmim, Manjerona, Melissa, Rosa e Sândalo, havendo outros mais, embora de utilização mais restrita.

A forma mais eficaz de se utilizarem esses óleos é em massagens e banhos, sobretudo antes de dormir, quando ajudarão a evitar a insônia.

A escolha de um óleo específico dependerá muito do indivíduo para o qual será ministrado, das preferências dele por um aroma em particular, e da situação naquele dado momento.

Cada um dos óleos mencionados possui uma série de outras propriedades, além de seu efeito sedativo, e uma ou mais delas poderá determinar a escolha final entre a vasta gama de óleos disponíveis.



(Fonte: Livro de Aromaterapia de Patrícia Davis)