Lavanda, realmente um caminho

Lavanda, realmente um caminho que escolhi há muitos anos e que fez nascer o meu livro.

Não tinha esta pretensão, foi acontecendo...

A cada encontro com as lavandas, a minha paixão  foi crescendo e o aprendizado surgindo.

Elas ensinam, elas limpam e elas perfumam a alma...

Selecionei algumas fotos, de vários momentos desta caminhada, e me fazendo lembrar, que quando PESSOAS lindas caminham ao nosso lado, nosso vida fica mais serena!

 

Lavanda, para os incômodos da cabeça

Dentre as várias propriedades da LAVANDA, uma muito importante é a analgésica.

Ela atua nos casos de dor, principalmente quando a mesma surge em função da tensão.

Funciona muito bem nos casos de dor de cabeça e enxaqueca, mas importante salientar como a LAVANDA deve ser usada.

Nos primeiros sintomas, aplicar uma gota do óleo essencial de LAVANDA em cada têmpora, procurar um lugar tranquilo, onde se possa deitar ou pelo menos, se aquietar por alguns minutos.

"Procure relaxar a região dos olhos, sobrancelhas, testa, boca e queixo.

Respire fundo várias vezes, procurando prestar atenção na entrada e saída do ar.

Relaxe o pescoço, a nuca, ombros e braços.

Continue a respirar fundo suavemente.

Vá soltando o tronco e as pernas...sinta todo o corpo tocando o chão.

Faça deste momento, um tempo só seu, procurando se aquietar e tranquilizar.

Com certeza, no término deste exercício, a tensão se liberou e  o aroma da LAVANDA já começou a fazer seu efeito."

Ele chegou..."a lavanda como caminho"

"A mudança assusta, traz desconforto, mas ela é inevitável; faz parte da dinâmica da vida. 

Assim como não se pode deter as águas de um rio que segue para o mar, da mesma forma não se pode conter a nossa evolução.

Temos que seguir em frente.

É nosso destino caminhar na direção do desconhecido".

(A lavanda como caminho)

Do que se trata o livro

Falar do meu livro é falar de mim, daquilo que acredito, vivencio e que acho que está valendo a pena!

E a lavanda caminha comigo há muitos anos, é minha companheira fiel e verdadeira...

O lançamento dele é dia 28 de agosto, às 15 horas, na Bienal e já está disponível como pré venda em alguns lugares.
No livro relato experiências de como  diminuir a nossa ansiedade, de exercícios respiratórios, textos e orações que nos fortalecem e muito mais!

A lavanda como caminho - sinopse

Quem em sã consciência não gostaria de obter mais calma, tranquilidade e equilíbrio? 

Tudo isso o óleo de lavanda possui em suas propriedades, porém, é necessário que essa essência seja conhecida, entendida e respeitada.

A natureza nos presenteou com essa linda planta lilás para que, lentamente, entre em nossa vida - pois ela tem seu tempo, e precisa de cuidados e atenção!

Com a lavanda aprendemos a ficar mais em silêncio, e compreendemos, entre outras coisas, que é através da respiração que podemos reencontrar o nosso equilíbrio e a nossa calma.

O conhecimento sobre ela está presente no conteúdo deste livro, revelando-nos seu aroma e sua forma de existir.

Seja bem-vindo a este mundo mágico do óleo essencial de lavanda!

A lavanda para o bem sofrer

Bem sofrer, como assim?

Porque todos os que estão neste mundo sofrem, quer estejam num trono ou na miséria.

Quem imaginava o sofrimento do ator Robin Willians?

Todos nós sofremos, mas poucos sofrem bem, poucos compreendem que somente as provas suportadas podem nos trazer a paz.

O desânimo é uma falta e precisamos de coragem para seguir adiante.

A lavanda é um auxiliar para este bem sofrer, onde a prece e a meditação é um sustentáculo da alma, mas não é suficiente por si só: é necessário perseverança na fé em algo maior.

Ouvimos sempre que Deus não põe um fardo pesado em ombros frágeis.

O fardo é proporcional às forças, como a recompensa será proporcional à resignação e à coragem.

A recompensa será tanto mais gratificante, quanto mais pesada tiver sido a aflição.

Mas essa recompensa deve ser merecida, e é por isso que a vida está cheia de tribulações.

Gosto desta comparação: o militar que não é enviado à frente de batalha não fica satisfeito, porque o repouso no acampamento não lhe proporciona nenhuma promoção.

Sede como o militar, e não aspires a um repouso que enfraqueceria o vosso corpo e entorpeceria a vossa alma.

Ficai satisfeitos, quando Deus vos envia à luta.

Essa luta não é o fogo das batalhas, mas as amarguras da vida, onde muitas vezes necessitamos de mais coragem que um combate sangrento.

Quando vos atingir um motivo de dor ou de contrariedade, tratai de elevar-vos acima das circunstâncias.

E quando chegardes a dominar os impulsos da impaciência, da raiva ou do desespero, dizei, com justa satisfação:

 Eu fui o mais forte!

Lançamento dia 28 de agosto, 15 horas, na BIENAL.

A lavanda como caminho - livro

Quero apresentar para vocês, meu filho mais novo, meu livro 

"A lavanda como caminho".

É assim que estou me sentindo, uma mãe com seu novo filho.

Um pouco assustada, mas encantada e feliz.

Ele é um pedaço de mim, do que penso e do que acredito.

Data de lançamento:

dia 28 de agosto, às 15 horas, na BIENAL em São Paulo.

Beijos Cláudia